پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
پورهآخرین مطالب پوره در راستینه
طرز تهیه پوره لوبیای فاوا با کاسنی
95 دقیقه زمان پخت
196 کالری
95 دقیقه زمان پخت
196 کالری
این پوره ساده لوبیای فاوا به همراه کاسنی پخته، یک پیشغذا یا غذای جانبی آسان برای هر وعده غذایی ایتالیایی میباشد. اگر روغن زیتون فوقبکر دارید، وقتش است که از آن استفاده کنید.
طرز تهیه پای ماهی با پورهی شوید و نخود سبز
65 دقیقه زمان پخت
412 کالری
65 دقیقه زمان پخت
412 کالری
این پای ماهی را بهعنوان یک غذای اصلی سالم در وسط هفته درست کنید. نخودفرنگی، شوید و لیمو در این پوره، عطر و طعم زیادی به غذا اضافه میکنند و بخشی از ۵ واحد سبزی مورد نیاز روزانهی شما را تأمین خواهند کرد.