سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سلامت عمومی آخرین مطالب سلامت عمومی در راستینه

تغذیه و سلامتی

روغن زیتون

کشف ترکیب ساده ای در روغن زیتون که ظرف ۳۰ دقیقه سلول های سرطانی را می کشد!

مطالعه منتشر شده، شواهد قانع کننده ای را مبنی بر این که رویکرد جدید در درمان سرطان ممکن است با یک بطری روغن زیتون خالص همراه باشد، نشان داده است. این مطالعه که در ژانویه ۲۰۱۵ منتشر شد، اثرات ترکیبات موجود در روغن زیتون خالص موسوم به Oleocanthal (یا OC) را بر روی سلول های سرطانی ...
ادامه ی مطلب23 rd جولای ماه 2018

رانینگ تایتل

نور طبیعی

زمان بیشتری را در طی روز زیر نور طبیعی صرف کنید!

آیا زمانی که نمی توانید شب هنگام به خواب روید، آزار دهنده است؟ بارها سعی می کنید به خواب روید، اما بدن یا ذهن شما به خاطر داشتن یک روز طولانی و استرس زا بسیار فعال است و چند دقیقه یا حتی چند ساعت ممکن است دراز بکشید ولی به خواب نروید. چای بابونه، موسیقی ...
ادامه ی مطلب23 rd جولای ماه 2018

رانینگ تایتل

بیماری قلبی

۴ تغییر در سبک زندگی که می تواند بیماری قلبی را از شما دور کند!

طبق تحقیق بزرگ چند مرکزی که توسط محققان جان هاپکینز انجام شده است، چهار عامل در سبک زندگی وجود دارند که نقش مهمی در تعیین سلامت قلبی ایفا می کنند: فعالیت بدنی، رژیم غذایی، مدیریت وزن، و اینکه آیا فرد سیگار می کشد یا خیر. ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

روغن سیاه دانه

چرا روغن سیاه دانه برای هر مشکلی به جز مرگ مفید است؟

گیاهان درمان های طبیعی برای تمام انواع اختلالات سلامتی را در اختیار بدن قرار میدهد-دارچین برای سطوح بالای قند خون، لیمو برای تقویت سیستم ایمنی بدن و چای سبز برای محافظت در برابر سموم. گیاهان شگفت انگیز بسیار زیادی در این سیاره وجود دارند، اما چند گیاه نسبت به بقیه برتری دارند. سیاه دانه (نام ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2018

اطلاعات دارویی

گلیسیرین

موارد استفاده و عوارض گلیسیرین (گلیسرول)

گلیسیرین (گلیسرول) یک ماده شیمیایی طبیعی است. مردم از آن به عنوان دارو استفاده می کنند. گلیسرول برای کاهش وزن، بهبود عملکرد ورزشی، کمک به بدن برای جایگزینی آب های از دست رفته در طول اسهال و استفراغ به صورت خوراکی مصرف میشود و برای کاهش فشار داخل چشم در افراد مبتلا به گلوکوم در داخل ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2018

رانینگ تایتل

سرطان

ترکیب ۳ عنصر با خواص ضد سرطانی باور نکردنی!

عوامل متعددی وجود دارند که منجر به رشد سلول های سرطانی می شوند – از عوامل محیطی مانند آلودگی گرفته تا عوامل ژنتیکی برای انواع خاصی از سرطان و انتخاب شیوه زندگی مانند سیگار کشیدن، ممکن است به نظر برسد که سرطان در هر تصمیمی که امروز می گیرید کمین کرده است. بسیاری از افراد ...
ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

تیروئید

یک نوشیدنی معجزه آسا برای سلامت تیروئید

یک تیروئید سالم بدین معنی است که شما سالم هستید! غده تیروئید مسئول تنظیم متابولیسم بدن است. این غده کمک می کند تا وزن خود را حفظ کنید، هضم، سلامت پوست، جذب کلسیم را بهبود بخشید، با افسردگی مبارزه کنید، بر مشکلات خواب و خیلی از مشکلات دیگر غلبه کنید. به طور خلاصه، سلامت غده ...
ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

چای یاسمن

راجع به چای یاسمن چه می دانید؟ خواص چای یاسمن

از خواص چای یاسمن می توان به کاهش احتمال وقوع حمله قلبی، سیستم ایمنی قوی تر و جلوگیری از دیابت اشاره کرد. این نوشیدنی از بروز سرطان جلوگيري می کند، روند هضم را بهبود می بخشد و کلسترول را پایین می آورد. باکتری های مضر را نابود می کند و التهاب مزمن را کم می ...
ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018