شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "قند خون"

قند خونآخرین مطالب قند خون در راستینه

اطلاعات پزشکی

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک: علائم، دلایل و درمان

سندرم تخمدان پلی کیستیک عارضه ای است که بر میزان هورمون‌های زنانه اثر می گذارد. در زنان مبتلا به این عارضه، هورمون های مردانه بیشتری تولید می شود. این عدم توازن در تولید هورمون منجر به پریود نشدن و دشوار شدن وضع حمل در زنان می شود. این سندرم همچنین منجر به رشد مو بر ...
ادامه ی مطلب25 th مارس ماه 2020

تغذیه و سلامتی

پسته برای سلامتی

پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی

پسته نه تنها خوشمزه و سرگرم‌کننده بلکه بسیار سالم و مفید است. پسته حاوی چربی‌های سالم بوده و منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است. علاوه بر این، پسته حاوی چندین ماده مغذی ضروری است و می‌تواند به کاهش وزن و سلامت قلب و روده کمک کند. جالب اینجاست که مردم از ۷ هزار ...
ادامه ی مطلب28 th فوریه ماه 2020

سلامت عمومی

نتایج آزمایش

چگونه آزمایش های خود را متوجه شویم؟

انجام آزمایش در آزمایشگاه روندی است که در آن مسئول مربوطه به بررسی نمونه خون، ادرار و دیگر مایعات بدن و یا بخشی از بافت بدن شما می‌پردازد تا اطلاعاتی در مورد سلامتی شما به‌دست آورد. از برخی آزمایش‌ها برای کمک به تشخیص، غربالگری یا نظارت بر یک بیماری یا وضعیت خاص استفاده می‌شود. آزمایش‌های ...
ادامه ی مطلب13 th فوریه ماه 2020

سلامت عمومی

آزمایش کلسترول

تفسیر نتایج آزمایش کلسترول

پزشک ممکن است برای معاینه عمومی وضعیت سلامتی‌تان و یا در صورت تشخیص احتمال بیماری قلبی، برایتان آزمایش کلسترول تجویز کند. اما آیا می‌دانید نتایج آزمایش کلسترول در واقع به چه معنی است؟ این مطلب را بخوانید تا نحوه تفسیر اعداد را متوجه شوید. ...
ادامه ی مطلب11 th فوریه ماه 2020

سلامت عمومی

مزایای خرما

کالری خرما چقدر است؟

میوه درخت نخل یا همان خرما هزاران سال است که در خاورمیانه پرورش و مورد استفاده قرار می‌گیرد. خرما به عنوان منبع غنی قند و انرژی شناخته می‌شود و همچنین منبع خوبی برای مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم است. ...
ادامه ی مطلب22 nd ژانویه ماه 2020

سلامت عمومی

سطح ایده آل قند خون

سطح ایده آل قند خون چه مقدار است؟

نمودار قند خون، سطح قند خون فرد را در طول روز، از جمله قبل و بعد از غذا مشخص می‌کند. در صورت نیاز به حفظ مقادیر در حد طبیعی، به‌عنوان ‌مثال در افراد مبتلا به دیابت، این نمودار می‌تواند به فرد مبتلا در مدیریت میزان گلوکز خون کمک کند. پزشکان از نمودارهای قند خون، برای ...
ادامه ی مطلب13 th ژانویه ماه 2020

اطلاعات پزشکی

دیابت نوع 1

آینده درمان دیابت: آیا درمان ممکن است؟

امروزه دیابت به بیماری همه‌گیری تبدیل‌ شده است و بر اثر این بیماری بیش از ۴۲۲ میلیون نفر در سراسر جهان به‌صورت مادام‌العمر دارو مصرف می‌کنند. علم در تلاش است تا درمانی برای این بیماری مزمن پیدا کند، اما در حال حاضر چقدر به یافتن چنین درمانی نزدیک هستیم؟ ...
ادامه ی مطلب14 th نوامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

کاهش وزن با خوردن سبزیجات

۸۷ نوع از سبزیجات با کربوهیدرات پایین که کاهش وزن را تسهیل میکنند!

به نظر میرسد خوردن سبزیجات ساده ترین راه برای بهبود سلامت و کاهش وزن است. غذاهای فرآوری شده دارای برچسب های تغذیه ای هستند که ارزش تغذیه ای آنها کاهش یافته است، اما محصولات تازه این طور نیستند. مطمئنا، شما می توانید بسیاری از این اطلاعات را در اینترنت جستجو کنید، اما همیشه به این ...
ادامه ی مطلب10 th نوامبر ماه 2019