اختصاصی

قهر عاطفی و ناسپاسی

قهر عاطفی یا ناسپاسی عاطفی هر نوع شکستن تعهد در اندیشه و احساس است . صمیمیت و رابطه بسیار نزدیک ، اگر چه ممکن است برای شما به معنای یک دوستی معمولی باشد اما زمانی که شما را از رابطه عاطفی و صمیمی با شریک زندگی تان دور نگه دارد دیگر نمی توانید به آن ...

ادامه ی مطلب1 st می ماه 2017

اختصاصی

موارد استفاده و عوارض لووتیروکسین(سین تیروئید)

لووتیروکسین برای درمان انواع دیگر اختلالات تیروئید (مانند انواع خاصی از گواتر، سرطان تیروئید) نیز استفاده می شود. لووتیروکسین نباید برای درمان ناباروری استفاده شود مگر این که ناباروری ناشی از پایین بودن سطح هورمون تیروئید باشد. ...

ادامه ی مطلب30 th آوریل ماه 2017

اختصاصی

آموزش خودآگاهی به کودکان

خودآگاهی یعنی توانایی شناخت خود، نقاط ضعف و قوت خود، شناخت تمایلات، آرزوها، ترس ها و انزجارها. افرادی که دارای خودآگاهی هستند، هیجان های خود را بهتر می شناسند و بیشتر می توانند آن ها را کنترل کنند. آن ها می توانند نقاط ضعف و قوت خود را بهتر شناسایی کنند و با تکیه بر ...

ادامه ی مطلب29 th آوریل ماه 2017

اختصاصی

حرکاتی برای داشتن رابطه جنسی بهتر !

یکی از مهم ترین بخشهای زندگی مشترک، رابطه جنسی بین زوجین است. میزان لذت بردن طرفین از این رابطه بر کل زندگی تاثیر بسزایی دارد، در واقع هر چه زوجین بیشتر لذت ببرند، زندگی شادتر و موفق تری خواهند داشت. لازمه ی داشتن رابطه جنسی لذتبخش، انعطاف پذیری و استقامت بدن است. راستینه در این مقاله ...

ادامه ی مطلب28 th آوریل ماه 2017

اختصاصی

ماسک سیاه چیست و چه می کند ؟

ماسک سیاه یکی از ماسک های محبوب و پرطرفدار این روزهاست . حتما شما هم تبلیغات زیادی در روزنامه ها ، رسانه ها و شبکه های اجتماعی درباره ماسک زغال دیده اید . در این مجال ، گفتنی های مجله سلامتی راستینه را ، درباره ی این ماسک بشنوید . ...

ادامه ی مطلب27 th آوریل ماه 2017

اختصاصی

بیماری سلیاک چیست؟ علائم،تشخیص و درمان آن

بیماری سلیاک یک اختلال گوارشی است که در واکنش به گلوتن، پروتئین موجود در چاودار، جو، گندم، و صدها ماده غذایی ساخته شده با این دانه‌ها رخ می‌دهد. سیستم ایمنی بدن به گلوتن واکنش نشان می‌دهد و باعث آسیب به روده می‌شود. برای اطلاعات بیشتر از بیماری سلیاک با این مقاله از راستینه همراه شوید. ...

ادامه ی مطلب26 th آوریل ماه 2017

اختصاصی

افزایش وزن در دو سال !

خانمی به ما مراجعه کرد و از کم بودن وزن خود شکایت داشت. وزن این خانم با ۳۳ سال سن و قد ۱۵۲ سانتی متر، ۴۵ کیلوگرم بود. او تصمیم گرفته بود به متخصص تغذیه مراجعه کند تا افزایش وزن داشته باشد. گفتگوی پزشک راستینه را با خانمی که در طول دو سال، ۱۲ کیلوگرم وزن ...

ادامه ی مطلب25 th آوریل ماه 2017

اختصاصی

هفته نوزدهم بارداری

در هفته نوزدهم بارداری، رحم شما باید درست در زیر ناف باشد. همان طور که رحم به رشد خود ادامه می‌دهد، متوجه خواهید شد که جذبه یا تعادلی که قبلاً داشتید را ندارید. مرکز ثقل شما به سمت بالا با رحم در حال گسترش تغییر می‌یابد و این تغییر بر تعادل شما تأثیر می‌گذارد. اگر ...

ادامه ی مطلب24 th آوریل ماه 2017