مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت میانسالان"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

سلامت میانسالانآخرین مطالب سلامت میانسالان در راستینه

اخبار

سگ رباتیک

چگونه حیوانات خانگی رباتیک می توانند به سالمندان تنها کمک کنند؟

شرکت های تولید اسباب بازی از اسباب بازی های خزدار کودکان به ارائه گربه ها و سگ های رباتیک برای سالمندانی که نیازمند همراهی هستند، روی آورده اند. فواید حیوان خانگی برای سلامتی به خوبی مستند شده است، اما افراد مسن اغلب مجبور به رها کردن حیوانات خانگی خود هستند چون دیگر نمی توانند از ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

اخبار

اختلالات خوردن

اختلالات خوردن، زنان مسن تر را نیز گرفتار میکنند!

اختلالات خوردن ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد، اما شرایط اجتماعی برخی از زنان مسن تر را از جستجوی کمک، باز میدارند. در اینجا چند راه برای مبارزه با این اختلال وجود دارد. حدود ۳۰ میلیون آمریکایی دچار اختلال خوردن هستند. ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام اسفند ماه ۱۳۹۶

رانینگ تایتل

نداشتن خواب کافی

۶ کاری که با انجام آن ها باعث تحلیل حافظه خود می شوید!

از دست دادن حافظه، عارضه جانبی رایج افزایش سن است.اکثر ما می دانیم که برای جلوگیری از زوال عقل مرتبط با سن باید از نظر ذهنی فعال باقی بمانیم، پازل جدول کلمات متقاطع انجام دهیم، و روابط اجتماعی خود را حفظ کنیم. اما آیا می دانستید که بسیاری از کارهایی که احتمالا انجام می دهید، ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام بهمن ماه ۱۳۹۶

اخبار

کاهش شنوایی

کاهش شنوایی با بالا رفتن سن و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل!

همانطور که شنوایی با بالارفتن سن کاهش می‌یابد، ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل افزایش یابد بالارفتن سن اغلب می‌تواند باعث کاهش شنوایی و برای برخی، کاهش توانایی ذهنی در قالب زوال عقل شود. اما آیا این دو باهم مرتبط هستند؟ ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام دی ماه ۱۳۹۶

اخبار

آنفلوانزا

آنفلوانزا می تواند تاثیر خطرناکی بر سالمندان داشته باشد!

یکی از متخصصین بیماریهای عفونی هشدار میدهد، حتی ماه ها پس از بهبودی از بیماری آنفولانزا، افراد مسن در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی یا معلولیت، هستند. ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام دی ماه ۱۳۹۶

سلامت میانسالان

مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی!

مشکلات سلامتی بعد از ۵۰ سالگی!

هنگامی که شما از ۵۰ سال میگذرید، ممکن است دچار برخی از بیماری هایی شوید که به طور ناگهانی و دردناکی ظاهر خواهند شد. درد و رنجی که زمان جوانی خیلی نگران کننده نبوده است، می تواند نشانه ای از مشکلات بزرگتر در سنین میانسالی باشد. راستینه در این مقاله به شرح برخی از این ...
ادامه ی مطلب۱۴ ام دی ماه ۱۳۹۶

سلامت میانسالان

مراقبت از ناخن دست و پا

چگونه از ناخن دست و پا مراقبت کنیم ؟

ناخن های انگشت دست بعد از ۲۵ سالگی دچار کاهش رشد بسیار تدریجی و نامحسوس می شود تا اینکه تقریبا در ۸۵ سالگی رشد ناخن فوق العاده کم می شود ولی عکس این موضوع در ناخن های پا اتفاق می افتد . در افراد مسن که سیستم ایمنی ضعیف تر می شود ، احتمال وجود ...
ادامه ی مطلب۷ ام دی ماه ۱۳۹۶

اخبار

تمرین مقاومتی سالمندان

بهترین رژیم ورزشی برای کاهش وزن سالم در سالمندان

یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد سالمندانی که می‌خواهند وزن کم کنند، باید علاوه بر کاهش کالری با وزنه نیز تمرین کنند. محققان می‌گویند سالمندانی که در حین رژیم گرفتن، تمرینات مقاومتی انجام دادند، در مقایسه با آنهایی که فقط پیاده‌روی کردند، توانستند چربی بدن بیشتری از دست دهند و قسمت بیشتری از توده‌ی عضلانی خالص‌شان ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام آذر ماه ۱۳۹۶
صفحه 1 از 612345...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک