تغذیه و سلامتی

راجع به پاپ کرن چه میدانید؟ خواص پاپ کرن

بنظر می رسد پاپ کرن تنها میان وعده خوشمزه ای برای سینما رفتن و سرگرمی شب در منزل باشد، اما خواص بیشمار دیگری نیز برای این اسنک وجود دارد که اکثر افراد از آن آگاهی ندارند. از خواص پاپ کرن می توان به تنظیم قند خون، کاهش کلسترول، تقویت گوارش، محافظت در برابر پوکی استخوان ...

ادامه ی مطلب20 th آگوست ماه 2018

تغذیه و سلامتی

نوشیدنی ای که استخوان های شما را از درون نابود می کند و به هر عضوی در مسیر خود آسیب میزند!

بسیاری از افراد هر روزه از نوشابه استفاده میکنند بدون اینکه در مورد آن بادقت فکر کنند در صورتیکه برای همه مشخص است که نوشیدنی های شکردار برای سلامت مضرر هستند. نوشابه ها چقدر مضرر هستند ؟ فقط این را بدانید که پزشکان در مورد مضررات آن با هم توافق دارند. نوشابه شامل اسید فسفریک ...

ادامه ی مطلب19 th آگوست ماه 2018

پوست و مو

برای داشتن پوستی زیبا چه بخوریم؟

برخی مواد غذایی که در طول روز مصرف می کنیم و شاید حتی باور داشته باشیم برای بدنمان مفیدند می توانند تاثیرات منفی بر پوست بگذارند و زمینه ساز پیری زودرس پوست و کدری و افتادگی آن شوند. برعکس گروهی دیگر از مواد غذایی می توانند از پیری زودرس پوست و بروز چین و چروک ...

ادامه ی مطلب19 th آگوست ماه 2018

اطلاعات پزشکی

کیست تخمدان: انواع، علائم و درمان کیست تخمدان

تخمدان ها بخشی از سیستم تولید مثل زنان هستند. آنها در قسمت پایین شکم در دو طرف رحم قرار دارند. زنان دارای دو تخمدان هستند که تخمک و همچنین هورمون استروژن و پروژسترون تولید می کنند. گاهی اوقات یک کیسه پر از مایع که کیست نامیده می شود در یکی از تخمدان ها رشد خواهد ...

ادامه ی مطلب19 th آگوست ماه 2018

سلامت جنسی

درمان قطعی فوت فتیش

فردی که تمايلات فوت فتیش دارد، در رابطه جنسی حواسش بيشتر به یک نقطه است و در صورت زیاده روی، کمتر احساس رضایت دارد زیرا هر چه پیش می رود، به پوچ و بی معنی بودن رفتار خود بیشتر پی می برد. بتدریج احساس غم می کند و مایل است روش های ترک خودارضایی را ...

ادامه ی مطلب18 th آگوست ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض متوکاربامول

متوکاربامول برای درمان اسپاسم یا درد عضلانی استفاده می شود. این دارو معمولا همراه با استراحت، فیزیوتراپی و سایر درمان ها تجویز می شود. متوکاربامول با کمک به شل کردن عضلات عمل می کند. ...

ادامه ی مطلب18 th آگوست ماه 2018

رانینگ تایتل

۸ هشداری که زنان باید در مورد سرطان تخمدان بدانند!

هرساله بیماری بسیاری از زنان مبتلا به سرطان تخمدان بدلیل تشابه علائم با بیماری روده ، استرس ، رفلاکس، و یا عفونت مجاری ادراری اشتباه گرفته میشود.اگر شماعلائم این بیماری را دارید مهمترین واکنش این است که آرامش خود را حفظ کنید .تنها داشتن علائم سرطان تخمدان دلیل بر مبتلا شدن به آن نیست . ...

ادامه ی مطلب17 th آگوست ماه 2018

تغذیه و تناسب اندام

رژیم غذایی و کم کردن وزن

انجام تمرینات ورزشی و کم کردن استرس برای افزایش کلسترول خوب HDL شما، تازه شروع کار می باشد و شما نیاز دارید که کارهای دیگری هم انجام دهید. برای اینکه کلسترول بد LDL را پایین بیاورید شما یا باید از وزنتان کم کنید و یا اینکه تغییراتی در غذاهایی که می خورید بدهید. شما می ...

ادامه ی مطلب17 th آگوست ماه 2018