مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه توپک‌های ترد بادام زمینی – سیب

طرز تهیه توپک‌های ترد بادام زمینی – سیبافزودن دیدگاه

توپک‌های ترد بادام زمینی – سیب
  • مناسب برای 18 نفر
  • 102 کالری

مرطوب کردن دست‌های‌تان با آب، فرم دادن مخلوط غلات صبحانه، سیب و بادام زمینی به شکل توپک‌های کوچک را آسان‌تر می‌کند. با ریختن مقداری شکلات سفید روی آنها کارتان تمام می‌شود!

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 35 دقیقه
  • زمان پخت : 80 دقیقه
  • 115 دقیقه

مراحل پخت

  • 1کره‌ی بادام زمینی، اسپرد روغن سبزیجات و عسل را در یک تابه‌ی متوسط باهم مخلوط کنید. آن را روی حرارت متوسط بگذارید تا به جوش بیاید. سپس آن را از روی گاز بردارید و غلات صبحانه، سیب، بادام زمینی و ادویه‌ی پای سیب را اضافه کنید و بهم بزنید. آن را در یک کاسه‌ی کوچک خالی کنید. رویش را بپوشانید و ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید (مخلوط کمی شل و توده‌دار خواهد بود). با استفاده از دست‌های‌تان که آنها را تر کرده‌اید و با فشردن مخلوط بهم، آن را به شکل توپک‌های ۲٫۵ سانتی درآورید ( سعی نکنید آن را با رول کردن به شکل توپک درآورید). مهم است که برای درست کردن هر توپک، دست‌ها را کمی مرطوب کنید. توپک‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه روی سینی فر پوشیده‌شده با کاغذ مومی قرار دهید تا سفت شوند.
  • 2در یک قابلمه‌ی کوچک، شکلات سفید و روغن تردکننده‌ی شیرینی را باهم مخلوط کنید و روی شعله‌ی پایین قرار دهید تا آب شود. شکلات آب شده را روی توپک‌ها بریزید. روی آنها را بپوشانید و حداقل ۱۵ دقیقه در یخچال قرار دهید. آن را در ظرف سربسته بریزید و در یخچال بگذارید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

ساتای اردک با سس بادام زمینی

طرز تهیه ساتای اردک با سس بادام زمینی

دستور پخت آشپزی

ناچوی سیب

طرز تهیه ناچوی سیب

تغذیه و تناسب اندام

۱۰ مورد از سیرکننده‌ترین مواد غذایی برای آنهایی که رژیم دارند!

اخبار

مصرف آجیل و کاهش مشکلات قلبی

آجیل‌ها برای قلب‌تان مفید اند!

دستور پخت آشپزی

سیب‌های پخته با آلو، دارچین و زنجبیل

طرز تهیه سیب‌های پخته با آلو، دارچین و زنجبیل

تغذیه و تناسب اندام

تغذیه مناسب و تمرین بدنی

۲۰ ماده خوراکی مغذی برای داشتن تمرین بدنی کارآمدتر

تغذیه و سلامتی

مغزیجات و دانه ها

۷ خوراکی برای بهبود زندگی جنسی

تغذیه و سلامتی

ساندویچ کره‌ی بادام زمینی

آیا ساندویچ کره‌ی بادام زمینی مفید است؟

دستور پخت آشپزی

کمپوت سیب، گلابی و گیلاس

طرز تهیه کمپوت سیب، گلابی و گیلاس

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *