شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "ویتامین B12"

ویتامین B12آخرین مطالب ویتامین B12 در راستینه

سلامت عمومی

آزمایش خون (CBC)

تفسیر آزمایش خون

آزمایش خون (CBC) آزمایشی است که میزان سلول‌هایی را اندازه‌گیری می‌کند که خون را تشکیل می‌دهند: گلبول‌های قرمز، گلبول‌های سفید و پلاکت‌ها. پزشک‌تان ممکن است CBC را برای چک آپ معمولی تجویز کند و یا: بررسی کم‌خونی بررسی این‌که آیا مشکل سلامتی دیگری دارید، یا بررسی علت علائمی مانند ضعف، تب، کبودی یا احساس خستگی ...
ادامه ی مطلب10 th ژانویه ماه 2020

اطلاعات پزشکی

ورم معده

ورم معده ؛ از علائم تا درمان

ورم معده ، التهاب، سوزش یا فرسایش مخاط معده است، که ممکن است در کوتاه مدت (حاد) یا به صورت درازمدت (مزمن) ایجاد شود.چه عواملی باعث ایجاد ورم معده می‌شود؟ برای اطلاعات بیشتر راجع به این بیماری با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب22 nd دسامبر ماه 2019

سلامت عمومی

ویتامین‌ها

با انواع ویتامین‌ها آشنا شوید

ویتامین‌ها ترکیبات ارگانیکی هستند که مقادیر کم آن‌ها برای حفظ بقا لازم است. بیشتر ویتامین‌ها باید از طریق غذا تامین شوند، زیرا بدن انسان یا به اندازه کافی از آنها تولید نمی‌کند و یا به کلی آن‌ها را تولید نمی‌کند. نیاز و نوع تامین ویتامین در ارگانیسم های مختلف، متفاوت است. به عنوان مثال، انسان ...
ادامه ی مطلب15 th دسامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

از دست دادن شنوایی

نشانه های دریافت ناکافی ویتامین ها!

باز هم خستگی، خشکی پوست، و یا سرماخوردگی؟ اگر احساس میکنید مشکل کوچکی در بدن خود دارید، ممکن است برخی از ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی را نداشته باشید. از جمله تاثیرات ویتامین ها و مواد معدنی کمک به سلول ها و اندام های شما تا بتوانند آنطور که باید، کار کنند و تقویت ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2019

تغذیه و تناسب اندام

بای پس معده

بای پس معده و کم خونی فقر آهن

خانمی ۳۲ ساله هستم که ۵۰ کیلوگرم اضافه وزن دارم. برای بای پس معده اقدام کرده ام و در آزمایش های اولیه معلوم شده کم خونی فقر آهن و کمبود ویتامین B۱۲ دارم. قبل و بعد از عمل جراحی چه نکات تغذیه ای را باید رعایت کنم؟ لطفا راهنمایی ام کنید. ...
ادامه ی مطلب11 th دسامبر ماه 2018

رانینگ تایتل

داروهایی که بیش از حد تجویز می شوند

داروهایی که بیش از حد تجویز می شوند!

مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPIs) برخی از داروهایی هستند که بیش از حد تجویز می شوند. شما ممکن است آگهی‌ های تبلیغاتی معروفی نیز در مورد آنها دیده باشید. احتمالا آنها را با نامهایی مانند پریلوسک، پریواسید، نکسیوم و پروتونیکس می شناسید. برخی از انواع آنها به نسخه پزشک نیاز دارند اما بقیه را می توانید بدون ...
ادامه ی مطلب4 th جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

مصرف بیش از حد تخم مرغ

خوردن چه تعداد تخم مرغ در روز خطری ایجاد نمی کند؟

تخم مرغ یکی از موفقیت های قابل توجه طبیعت است. آن حاوی تمام چیزهای مورد نیاز برای درست کردن یک مرغ می باشد و مدت هاست که به عنوان یکی از سالم ترین مواد غذایی موجود در نظر گرفته می شود. تخم مرغ از نظر تغذیه ای یک منبع بسیار خوب از پروتئین و ماده ...
ادامه ی مطلب26 th ژوئن ماه 2018

اطلاعات پزشکی

چای کامبوجا

فواید قابل توجه نوشیدن کامبوجا!

فواید سلامتی کامبوجا شامل کمک به هضم، تسهیل سم زدایی، کاهش درد آرتریت و کاهش سطح کلسترول است. همچنین به تقویت حرکات روده و رهایی از زخم معده کمک می کند. کامبوجا غنی از آنتی اکسیدان است و دارای خواص ضد میکروبی می باشد و به درمان بیماری هایی همچون سرطان و دیابت کمک می ...
ادامه ی مطلب16 th ژوئن ماه 2018