سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

فعالیت بدنیآخرین مطالب فعالیت بدنی در راستینه

با اهمیت

رابطه ورزش و اضافه وزن

آیا ممکن است ورزش موجب افزایش وزن شود ؟

محققان می گویند این مساله احتمالا مربوط به تاثیر محرک ورزش بر اشتهاست . هر چه کالری بیشتری بسوزانید ، میل بیشتری به خوردن پیدا می کنید . رژیم غذایی متعادل همیشه اولین قدم برای کاهش وزن است . ...
ادامه ی مطلب29 th آگوست ماه 2017

اخبار

تشخیص پیش دیابت

پزشکان عمومی و تشخیص پیش دیابت

کمتر از ۱ پزشک از ۱۰ پزشک عمومی تمام عوامل خطر تعیین شده را می شناسد. بررسی جدید کوچکی نشان داد، اکثر پزشکان عمومی نمیتوانند تمام ۱۱ عامل خطر پیش دیابت را تشخیص دهند. محققان دانشگاه جان هاپکینز گفت یافته های آنها باید پزشکان را به یادگیری اطلاعات بیشتر در مورد این بیماری که حدود ...
ادامه ی مطلب23 rd آگوست ماه 2017

اخبار

افزایش وزن میانسالی

افزایش وزن میانسالی به سلامتی لطمه میزند.

مطالعه ای نشان داد، زمانی که دور کمر به آرامی افزایش می یابد، خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی افزایش می یابد. برای بسیاری از میانسالان، افزایش وزن آهسته و پایدار است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که حتی چند کیلو بیشتر می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ...
ادامه ی مطلب20 th آگوست ماه 2017