سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

زیبایی آخرین مطالب زیبایی در راستینه

پوست و مو

از مضرات اکستنشن: ریزش مو

یک متخصص پوست و مو گفت: اکستنشن باعث ریزش شدید موها می‌شود، میزان آسیب‌ دیدگی موها، بسته به تعداد دفعات اکستنشن کردن و جنس موها متفاوت است. ...
ادامه ی مطلب14 th سپتامبر ماه 2013

پوست و مو

درمان طبیعی سیاهی زیر چشم

سیاهی و گودی زیر چشم که برای خیلی از افراد مشکلی آزاردهنده محسوب می‌شود گاهی می‌تواند علائم بعضی بیماری‌ها مانند حساسیت، اگزما، افسردگی، کم‌خونی، اختلالات، خواب و… باشد، اما معمولا علت خاصی ندارد و زمینه‌های ژنتیکی و نژادی با سابقه خانوادگی دارد. ...
ادامه ی مطلب14 th سپتامبر ماه 2013

پوست و مو

اطلاعاتی درباره موهای زائد

به محض این‌ که رشد موهای زائد شروع می‌شود و در نواحی مختلف بدن چند تار موی اضافه به چشم می‌خورد، خانم‌ها نگران می‌شوند و به فکر می‌افتند تا هر چه زودتر آنها را از بین ببرند. ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

کاهش وزن برای سلامتی نه مردن

چاق هستید؟ می‌خواهید لاغر شوید؟ گوشتان به کلمه رژیم حساس شده؟ لاغری به هر قیمت در کوتاه‌ترین زمان ممکن؟ ...
ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

اسموتی دسر چاق‌کننده!

متخصصان تغذیه و سلامت در مطالعه جدیدی هشدار دادند: نوعی دسر موسوم به «اسموتی» که مملو از آب‌میوه و شکر است به دلیل داشتن قند زیاد، بسیار چاق‌کننده بوده و برای سلامتی مضر است. ...
ادامه ی مطلب9 th سپتامبر ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

لاغر و کوچک کردن شکم

چاقی موجب کاهش کیفیت زندگی می‌شود

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم، کاهش کیفیت زندگی و سطح سلامتی جامعه را به گسترش چاقی نسبت داد و گفت: برای کاهش این اثرات، پیشگیری بهترین راه مهار است. ...
ادامه ی مطلب27 th آگوست ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

ماست ضدسرطان و کاهش وزن

ماست ضد سرطان و کاهش وزن

محققان مرکز رشد دانشگاه تربیت مدرس با استفاده از میکروب‌های خاص ماستی را تولید کردند که موجب پیشگیری از بروز برخی سرطان‌ها و کاهش وزن می‌شود. ...
ادامه ی مطلب18 th آگوست ماه 2013

پوست و مو

سلامت مو با پروتئين و امگا 3

۱۰ ماده غذایی موثر برای سلامت موها

به گفته یک کارشناس تغذیه در نیویورک، رژیم غذایی نامناسب، استعمال سیگار، عدم تعادل هورمون‌ ها و کم خوابی در سلامت موها اثر می‌گذارد. ...
ادامه ی مطلب16 th آگوست ماه 2013