سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

زیبایی آخرین مطالب زیبایی در راستینه

پوست و مو

لک های پوستی

لک های پوستی و درمان آنها

«صاف و شفاف، شاداب و باطراوات، بدون چین و چروک و لک‌‌های تیره و روشن.» اگر کسی بخواهد درباره پوستی سالم و زیبا صحبت کند، حتما از همین صفت‌ها استفاده خواهد کرد.چون پوست خوب نباید چین و چروک و لک داشته باشد و طراوت و تازگی آن نیز همیشه باید حفظ شود. البته بعضی از ...
ادامه ی مطلب3 rd اکتبر ماه 2013

اطلاعات پزشکی

خشکی پوست

خشکی پوست در پاییز

یک متخصص پوست و زیبایی عنوان کرد: در یک سانتی متر پوست، ۱۲ متر عصب و چهار متر رگ و مویرگ وجود دارد که نیاز به تغذیه و آبرسانی دائم دارند. هوای خشک پاییزی موجب جذب رطوبت سطح پوست شده و مانند آنچه که برای ساکنین صحرا اتفاق می‌افتد ممکن است در این فصل برای ...
ادامه ی مطلب1 st اکتبر ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

میوه و سبزی

خواص و فواید فیبرها

بسیاری از مردم شناختی از فیبرهای غذایی ندارند و به خوردن غذاهای حیوانی و نشاسته بسنده می‌کنند؛ غافل از اینکه فیبر غذایی موجود در میوه‌ها و سبزی‌ها به کاهش بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. ...
ادامه ی مطلب30 th سپتامبر ماه 2013

اخبار

خطرات سولاریوم برای پوست

خیلی‌ها به ویژه خانم‌های جوان هشدار پزشکان را در مورد برنزه کردن به ویژه با دستگاه سولاریوم جدی نمی‌گیرند اما واقعیت این است که علاوه بر عوارض زودرس مثل افتادگی پوست، سرطان‌ها و عوارض بدخیم پوستی ۱۵ تا ۲۰ سال بعد خود را نشان می‌دهند. ...
ادامه ی مطلب30 th سپتامبر ماه 2013

اختصاصی

عمل زیبایی بینی

عمل زیبایی بینی (رینوپلاستی)  یکی از پر تقاضا ترین عمل های جراحی پلاستیک در ایران می باشد. این عمل زیبایی بخصوص در جوان ها طرفداران بیشتری دارد. در این نوشته قصد داریم اطلاعات مفیدی را در مورد عمل زیبایی بینی در اختیار شما قرار دهیم. ...
ادامه ی مطلب28 th سپتامبر ماه 2013

اطلاعات پزشکی

نکاتی درباره ارتودنسی

امروزه وظیفه ارتودنتیست‌ ها فقط ردیف کردن دندان‌ها نیست. ایجاد لبخند زیبا، نیازمند توجه به مسائل بسیاری است که یکی از آنها ردیف بودن دندان‌هاست. ...
ادامه ی مطلب23 rd سپتامبر ماه 2013

اطلاعات پزشکی

پیشگیری از سرطان با آپ پرتقال

دانشمندان با بررسی تحقیقات انجام شده درباره راه های پیشگیری از سرطان و مزایای پرتقال اعلام کردند که پرتقال می تواند در پیشگیری از سرطان یک عامل تعیین کننده و مهم باشد. ...
ادامه ی مطلب16 th سپتامبر ماه 2013

اختصاصی

غذاهای بدی كه برای كاهش وزن خوبند

بنظر می رسد که غذاهای تحریک کننده همیشه در کمین ما هستند و بخصوص زمانی که می خواهیم وزن کم کنیم بیشتر خود را نشان می دهند. اما خیلی از غذاهایی که  ما آنها را برای رژیم مان بد میدانیم آنقدرها هم بد نیستند. یاد بگیرید که کدام غذاهای تحریک کننده می توانند به شما در ...
ادامه ی مطلب15 th سپتامبر ماه 2013