سلامت عمومی

حفظ سلامت پا با پوشش مناسب

پا آناتومی بسیار ویژه ای دارد. این ارگان باید دارای ثبات بالا و نظم در حرکات خود باشد تا بتواند وزن را به درستی به قسمت های بالاتر انتقال دهد. حفظ آناتومی طبیعی در پاها برای برخورداری از عملکرد درست سایر قسمت های بدن، لازم و ضروری است. لطفا با راستینه همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب3 rd آگوست ماه 2019

سلامت عمومی

مننژیت و انسفالیت با علائم سرماخوردگی

مغز یکی از حساس ترین و پیچیده ترین اعضای بدن است که کنترل عملکرد سایر اندام ها را برعهده دارد. بنابراین هر گونه بیماری در مغز می تواند عملکرد سایر دستگاه ها و ارگانهای بدن را مختل کند. مننژیت و انسفالیت هر دو از عفونت های مغزی هستند که در صورت تشخیص دیرهنگام، آسیب های ...

ادامه ی مطلب1 st آگوست ماه 2019

سلامت عمومی

آیا مالاریا ریشه کن شده است؟

مالاریا بیماری مهلک خونی است که به وسیله انگلی به نام «پلاسمودیوم» ایجاد می شود. این انگل توسط نیش پشه ای به نام «آنوفل» به انسان منتقل می شود. هنگامی که پشه انسان را نیش می زند انگل از راه خون به کبد می رود و در آنجا تکثیر می شود. حدود ۱۰۰ نوع انگل ...

ادامه ی مطلب30 th جولای ماه 2019

تغذیه و سلامتی

بهبود وضعیت گوارشی با مواد غذایی پروبیوتیک

استفاده از مواد غذایی حاوی پروبیوتیک چه تاثیری در بهبود وضعیت گوارشی دارد؟ این سوالی است که در این بخش از مجله سلامتی راستینه به آن پاسخ خواهیم داد. لطفا با ما همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب26 th جولای ماه 2019

سلامت عمومی

نظر جوانان درباره بچه دار شدن چیست؟

قدیمی ها فرزند را سرمایه ای می دانستند که در آینده به آنها کمک می کند اما امروزه ، فرزندان برای تولید سرمایه نیستند، یک شاهزاده هستند که پدر و مادر در خدمت آنها هستند، برای همین خانواده ها در داشتن فرزند ، سود و زیان را حساب می کنند و بعضا نتیجه می گیرند ...

ادامه ی مطلب24 th جولای ماه 2019

رانینگ تایتل

۵ مشکل سلامتی که باعث بی‌خوابی می‌شود!

بی‌خوابی، یک مشکل خواب شایع است که بر توانایی شما برای به‌خواب رفتن یا در خواب ماندن تأثیر منفی می‌گذارد. بی‌خوابی می‌تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود، ازعوامل استرس‌زای بیرونی گرفته تا برخی مشکلات پزشکی. بیماری های بسیاری وجود دارند که باعث بی‌خوابی می شوند، اغلب به این علت که علائم آن مشکلات در خواب ...

ادامه ی مطلب20 th جولای ماه 2019

اختصاصی

هشت عادت، که موجب مرض است!

شما چقدر مراقب سلامت تان هستید؟ واقعیت این است که خطاها و اشتباه های بهداشتی که ما انجام می دهیم در طولانی مدت می تواند بر بدن ما تاثیر بگذارد . شاید این اشتباه ها آنقدر ساده و پیش پا افتاده به نظر بیاید که حتی متوجه انجام آن نشویم اما بررسی ها نشان داده ...

ادامه ی مطلب19 th جولای ماه 2019

اختصاصی

بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست ؟

آیا می دانید که چه نوع غذاها و خوردنی هایی متناسب با نوع گروه خونی شما هستند و شما با توجه به گروه خونی خودتان چه غذاهایی باید بخورید و یا از مصرف چه خوردنی هایی باید پرهیز کنید ؟ با راستینه همراه باشید . ...

ادامه ی مطلب19 th جولای ماه 2019