پیشنهاد میکنیم بخوانید

تغذیه و سلامتی آخرین مطالب تغذیه و سلامتی در راستینه

اطلاعات دارویی

معرفی ویتامین های معروف

نیاز روزانه ما به ویتامین‌ ها چندان چشمگیر نیست، اما ویتامین ها نقش اساسی در امور حیاتی بدن بازی می‌کنند و از منظر پزشکی مدرن جایگاه بسیار ویژه‌ای در سلامت انسان دارند. ...

ادامه ی مطلب3 rd آگوست ماه 2013

اطلاعات دارویی

خواص جوانه‌ ها؛ جوانه ها، مولتی‌ ویتامین‌ های طبیعی

این روزها در بیشتر فروشگاه‌ها و مغازه‌های سطح شهر بسته‌های حاوی انواع جوانه‌ ها همچون جوانه ماش، گندم، شبدر، یونجه و حتی جوانه حبوباتی چون عدس و نخود هم دیده می‌شود. این ماده غذایی آماده مصرف با ماست، انواع سالاد کاهو، کلم یا سالاد شیرازی بوده یا به همراه ساندویچ و برگرها استفاده می شود. ...

ادامه ی مطلب31 st جولای ماه 2013

تغذیه و سلامتی

خوراکیهای حساسیت زا برای کودکان

متخصص کودکان و نوزادان گفت: ۱۱ درصد کودکان مبتلا به آسم به یک یا چند نوع ماده غذایی حساسیت دارند، شیر گاو، میوه‌های ترش، میگو، ماهی، سفیده تخم مرغ، گوجه فرنگی، سویا، سیر، آجیل‌ها مثل فندق، گردو، بادام و پسته از این جمله‌اند. ...

ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2013

تغذیه و سلامتی

راههای برای پیشگیری از سکته مغزی

محققان دانشکده پزشکی هاروارد، راهکارهای ساده و عملی برای جلوگیری از سکته مغزی ارایه کردند. سکته مغزی یکی از علل عمده مرگ و میر یا ناتوانی عضلانی در سراسر جهان است. ...

ادامه ی مطلب18 th جولای ماه 2013

تغذیه و سلامتی

تاثیر روزه‌داری بر سلامت دستگاه گوارش

خیلی‌ها به محض احساس کوچک‌ترین دردی در ناحیه معده، بدون مراجعه به پزشک و بدون انجام دادن هیچ آزمایشی تصور می‌کنند، دچار زخم معده شده‌اند و روزه‌داری مشکل‌شان را تشدید می‌کند! بعضی‌ هم فکر می‌کنند؛ اگر روزه بگیرند حتماً به یکی از بیماری‌های گوارشی مانند زخم معده مبتلا خواهند شد. ...

ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2013

اطلاعات دارویی

۱۰ اشتباه در رابطه با مصرف گیاهان دارویی

تا به حال فکر کرده‌اید که گیاهان دارویی برای سلامتی شما خوب است یا بد؟ در این متن ۱۰ اشتباهی که ممکن است در رابطه با مصرف گیاهان دارویی برایتان پیش آید را بررسی می‌کنیم. ...

ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2013

اخبار