اخبار

اختلالات خوردن، زنان مسن تر را نیز گرفتار میکنند!

اختلالات خوردن ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد، اما شرایط اجتماعی برخی از زنان مسن تر را از جستجوی کمک، باز میدارند. در اینجا چند راه برای مبارزه با این اختلال وجود دارد. حدود ۳۰ میلیون آمریکایی دچار اختلال خوردن هستند. ...

ادامه ی مطلب16 th مارس ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۹ ماده‌ی غذایی که به سلامت پروستات شما صدمه می‌زند!

از هر ۶ مرد، ۱ نفر در زندگی‌اش به سرطان پروستات مبتلا می‌شود بنابراین مهم است که آقایان به سلامت پروستات‌شان بیشتر توجه کنند. متأسفانه ممکن است ندانید غذاهایی که می‌خورید، می‌تواند بر سلامت پروستات‌تان تأثیر منفی بگذارد. ...

ادامه ی مطلب15 th مارس ماه 2018

اخبار

حافظه‌ی آب چیست؟

اداره‌ی غذا و دارو اعلام کرد که قصد دارد در مورد محصولات خطرناک یا فریبکارانه‌ی هومیوپاتی سخت گیری کند؛ گروهی از محصولات که فروشندگان ادعا می‌کنند با فراهم کردن مقادیر ناچیز و بسیار رقیق از موادی که در وهله‌ی اول باعث بیماری‌ها می‌شوند، آن بیماری‌ها را درمان می‌کند. اگر به علت سخت گیری‌های جدید، دسترسی ...

ادامه ی مطلب15 th مارس ماه 2018

اختصاصی

خطرات سوء مصرف ماری جوانا و درمان آن

ممکن است دچار سوء مصرف ماری جوانا شوید و به آن معتاد شوید. این اعتیاد به عنوان اختلال مصرف ماریجوانا شناخته میشود. ماری جوانا، ماده ای شیمیایی موسوم به THC دارد. این ماده بسیار شبیه به ماده ای است که مغز شما تولید میکند (آناندامید) و پیام ها را بین سلول های عصبی در سراسر ...

ادامه ی مطلب15 th مارس ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۲ ماده‌ی غذایی که افراد خوش‌اندام عاشق‌شان هستند!

همه‌ی ما می‌‌خواهیم که رازهای افراد خوش‌اندام را بدانیم. آنها چگونه هر روز به خودشان انگیزه می‌دهند؟ چه زمانی برای ورزش کردن وقت پیدا می‌کنند؟ و همه‌تر از همه چه غذاهایی می‌خورند؟ همانطور که می‌دانید پیدا کردن مواد غذایی که هم خوش‌طعم باشند و هم مواد مغذی مناسبی داشته باشند، همیشه کار آسانی نیست. ...

ادامه ی مطلب14 th مارس ماه 2018

اختصاصی

نکاتی برای مطالعه بهتر کودکان و نوجوانان بیش فعال

اگر از شیطنت ها و بیش فعالی فزرند خود احساس کلافگی و خستگی میکنید حتما این مقاله از راستینه را بخوانید. وقتی بحث کارهای روزمره مطرح باشد شاید فکر شما را آنقدر مشغول نکند ولی وقتی بحث تحصیل و تمرکز حواس باشد قضیه جدی تر می شود. ...

ادامه ی مطلب14 th مارس ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۰ ماده‌ی غذایی که به‌عنوان سرکوب‌کننده‌های اشتها عمل می‌کنند!

کدام مواد غذایی به سیر نگه داشتن شما کمک می‌کنند و شما را از خوردن هله هوله باز می‌دارند؟ با این مقاله از راستینه همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب13 th مارس ماه 2018

اختصاصی

بیماری های خود ایمنی

سیستم ایمنی بدن شما با میکروب های مضر و چیزهای دیگری که نباید در بدن شما باشند، مبارزه می کند. هرچند گاهی اوقات، اشتباه می کند و به بافت های سالم حمله می کند و یک تهدید محسوب میشود. این مسئله می تواند منجر به التهاب و آسیب به مفاصل، اعصاب، ماهیچه ها، پوست و ...

ادامه ی مطلب13 th مارس ماه 2018