طرز تهیه یک اسموتی مفید برای قلب شماافزودن دیدگاه
مناسب برای 1 نفر
83 کالری
برای درست کردن یک نوشیدنی مغذی و دلپذیر با طعمی تند، چغندر، سیب، زغال اخته و زنجبیل را باهم مخلوط کنید.
مواد لازم
- زمان آماده سازی : 5 دقیقه
5 دقیقه
5 دقیقهمراحل پخت
- 1چغندر، سیب، زغال اخته و زنجبیل را در یک مخلوط کن بریزید، آب را اضافه کرده و خوب بهم بزنید تا کاملا صاف و یکدست شود.
راه ساده تر خواندن مطالب استفاده از کانال تلگرام راستینه می باشد . به جمع ما بپیوندید
کانال تلگرامی راستینه
نظرات کاربران