طرز تهیه گوجه فرنگی و بادمجان کبابیافزودن دیدگاه
مناسب برای 4 نفر
55 کالری
این یک دستور ساده، آسان و کم چرب است.
مواد لازم
- زمان آماده سازی : 10 دقیقه
- زمان پخت : 15 دقیقه
25 دقیقه
25 دقیقهمراحل پخت
- 1فر را در دمای 400 درجه فارنهایت (200 درجه سانتیگراد) از قبل گرم کنید.
- 2یک ورق را با اسپری روغن چرب کنید تا بادمجان به آن نچسبد. بادمجان هایی که گرد برش داده اید را بر روی ورق قرار دهید و پنیر پارمسان را روی بادمجان بپاشید. یک تکه گوجه فرنگی را در بالای هر بادمجان قرار دهید. دوباره پنیر پارمسان روی آن بریزید.
- 3سپس حدود 10 تا 15 دقیقه بادمجان ها را کباب کنید.
راه ساده تر خواندن مطالب استفاده از کانال تلگرام راستینه می باشد . به جمع ما بپیوندید
کانال تلگرامی راستینه
توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم
نظرات کاربران