سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

لقمه‌های بادام و گیلاسافزودن دیدگاه

لقمه‌های بادام و گیلاس
  • مناسب برای 15 نفر
  • 101 کالری

گیلاس‌های خشک، بادام درختی آسیاب‌شده و مقداری شکلات، این کوکی‌ها را برای عید و ایام تعطیل ایده‌آل می‌کند.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 30 دقیقه
  • زمان پخت : 60 دقیقه
  • 90 دقیقه

مراحل پخت

  • 1فر را تا ۳۵۰ درجه‌ فارنهایت گرم کنید.
  • 2بادام و شکر را در غذاساز بریزید و به اندازه‌ی بافت موردنظرتان آسیاب‌ کنید. بافت درشت‌تر باعث می‌شود که تکه‌های کوچک بادام زیر دندان‌تان بیاید و آسیاب ریز به شما یک طعم بادام قوی، بدون تردی ناشی از بادام خواهد داد. مراقب باشید که بادام‌ها را بیش‌ازحد آسیاب نکنید، چون به خمیر بادام تبدیل می‌شوند. مخلوط را در یک کاسه‌ی بزرگ بریزید. گیلاس و آرد را اضافه کرده و مخلوط کنید.
  • 3روغن، سفیده‌ی تخم‌مرغ و عصاره‌های بادام و وانیل را اضافه کنید و با یک قاشق چوبی بهم بزنید تا خوب مخلوط شوند.
  • 4با دست‌ها یا یک اسکوپ کوکی کوچک، خمیر را به شکل توپ‌هایی اندازه‌ی گردو درآورید (هرکدام به اندازه‌ی یک قاشق غذاخوری پر) و آنها را با فواصل ۳٫۵ سانتی روی یک سینی فر بزرگ و چرب نشده قرار دهید.
  • 5کوکی‌ها را تا زمانی که ته‌شان طلایی شود (روی آنها سفید باقی خواهد ماند) درون فر قرار دهید – ۱۰ تا ۱۵ دقیقه. آنها را روی رک سیمی بگذارید تا کاملا خنک شوند.
  • 6شکلات را آب کنید و روی کوکی‌های سردشده بریزید. اجازه دهید مدتی بماند تا شکلات سفت شود.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

ریپورتاژ

سیب و کره بادام زمینی

۸ غذای سالم که خوردن آنها بهتر از مصرف تنقلات ناسالم است

تغذیه و سلامتی

رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین

رژیم‌هایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات پایین

پوست و مو

مشکلات مربوط به زیبایی

مشکلات زیبایی و نکاتی درباره آن

تغذیه و سلامتی

پسته برای سلامتی

پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی

سلامت عمومی

ویتامین‌ها

با انواع ویتامین‌ها آشنا شوید

تغذیه و سلامتی

کمبود منیزیم

۱۷ خوراکی برای افزایش سطح منیزیم در بدن و اثرات آنها

تغذیه و سلامتی

سیر

۲۰ مسکن درد طبیعی در آشپزخانه شما

روغن ها

روغن اسانس نعناع فلفلی

فواید استفاده از روغن اسانس نعناع فلفلی!

تغذیه و سلامتی

15 خوراکی غنی از منیزیم

با خوردن این ۱۵ خوراکی از بروز سکته مغزی جلوگیری کنید!

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *