سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

زیبایی آخرین مطالب زیبایی در راستینه

تغذیه و تناسب اندام

برای چاقی کودکمان چه کنیم؟ عوارض چاقی کودکان چیست؟

بیشتر والدین دوست دارند کودکشان چاق و به قول معروف «تپل مپل» باشد؛ این در حالی است که پزشکان درباره خطرهای چاقی کودکان هشدار می‌دهند و می‌گویند احتمال اینکه این قبیل کودکان در بزرگسالی مجبور شوند با عوارض ریز و درشت چاقی دست و پنجه نرم کنند، بیشتر از دیگران است. با این حال، واقعیت ...
ادامه ی مطلب28 th فوریه ماه 2015

دهان و دندان

۷ نکته‌اي که بايد درباره ايمپلنت دندان بدانيد!

ايمپلنت‌هاي دنداني به شکل پيچ‌هايي از جنس تيتانيوم هستند که در استخوان فک جاگذاري مي‌شوند و مانند ريشه دندان عمل مي‌کنند. اين درمان، جايگزين خوبي براي دندان‌هاي از دست رفته است. امروزه بيماران زيادي براي گذاشتن ايمپلنت به کلينيک‌هاي دندان‌پزشکي مراجعه مي‌کنند. متاسفانه شمار زيادي از آنها هم باورهايي درباره ايمپلنت دارند که نشان از ...
ادامه ی مطلب27 th فوریه ماه 2015

پوست و مو

حقایقی درباره رژلب

حقایقی درباره رژلب، خطرات و مضرات آن

«خانم‌ها سالانه ۲ کیلوگرم رژلب می‌خورند»، «رژلب می‌تواند یائسگی زودرس بیاورد» «رد پای رژلب در عوامل زمینه‌ساز ابتلا به سرطان دهانه رحم» و خبرهایی از این قبیل شاید در وهله اول برایتان جالب یا خنده‌دار باشد و با خود بگویید واقعا؟ اما وقتی کمی تامل کنید، این موضوع چندان هم خنده‌دار نیست. تحقیقات بسیاری روی ...
ادامه ی مطلب25 th فوریه ماه 2015

پوست و مو

مضرات خوابیدن با آرایش

یک سوم زنان حداقل ۲ بار در هفته فراموش می‌کنند قبل از خواب آرایش خود را پاک کنند. شاید عوارض خوابیدن با آرایش در جوانی خود را روی پوست نشان ندهد اما در میانسالی زنانی که در جوانی چنین عادتی داشته‌اند پوستی به نسبت چروکیده‌تر از همسالان خود خواهند داشت. کافی است یک ماه بدون ...
ادامه ی مطلب21 st فوریه ماه 2015

دهان و دندان

خشکی دهان

آیا شما نیز دچار خشکی دهان هستید؟

خشکي دهان يکي از مشکلات نسبتا رايج در دوران سالمندي است که مي‌تواند باعث ترک‌خوردگي لب‌ها و منجر به بروز بوي بد دهان ‌شود. مخاط داخلي دهان و گونه‌هاي سالمندان نيز ممکن است متعاقب خشکي دهان، زخم شود. زخم و التهاب زبان، بيماري‌هاي مکرر لثه و عفونت غدد بزاقي نيز در اين افراد نستبا شايع ...
ادامه ی مطلب1 st فوریه ماه 2015

پوست و مو

انواع صابون

راهنمای انتخاب صابون برای انواع پوست

اگر این روزها سری به داروخانه‌های سطح شهر بزنید، ‌حتما با پیشنهاد خرید صابون‌های مختلفی برای درمان انواع مشکلات پوستی مانند اگزما و آکنه مواجه می‌شوید. به ‌نظر شما، آیا صابون‌ها می‌توانند راه درمانی مناسبی برای رفع مشکلات پوستی باشند؟ صابون از ترکیب یک نوع چربی با قلیا به ‌دست می‌آید. معمولا تفاوت چندانی بین ...
ادامه ی مطلب24 th ژانویه ماه 2015

تغذیه و تناسب اندام

چگونگی کاهش وزن بدون رژیم و ورزش ممکن می باشد؟

شاید شما هم جمله‌هایی مانند اینکه «اصلا رژیم نمی‌گیرم چون هر‌بار رژیم می‌گیرم چاق‌تر می‌شوم» یا «چه بخورم که لاغر شوم» را شنیده باشید. اینها از رایج‌ترین حرف‌هایی هستند که از زبان افراد مبتلا به اضافه وزن می‌شنویم و کاملا واضح است که همگی یک هدف را دنبال می‌کنند؛ رژیمی که در آن ممنوعه‌ها، ممنوع ...
ادامه ی مطلب9 th ژانویه ماه 2015

پوست و مو

رازهای زیبایی مردان میانسال

اکثر آقایان در دهه پنجم زندگی دچار مشکلاتی می‌شوند که برطرف كردن آنها در زیبا و جوان به نظر رسیدن چهره‌شان تاثیر قابل‌توجهی دارد. در این یادداشت به برخی از این مشکلات و نحوه رفع آنها اشاره می‌کنم: ...
ادامه ی مطلب2 nd ژانویه ماه 2015