شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت عمومی" (برگه 3)

سلامت عمومیآخرین مطالب سلامت عمومی در راستینه

سلامت عمومی

دوش گرفتن با آب سرد

فواید دوش آب سرد

هیچ کس احساس سرما را دوست ندارد، اما تحقیقات نشان می دهند که اندکی احساس سرما فوایدی به همراه دارد. با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام مهر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

سرکه سیب

موارد منع مصرف سرکه سیب که نمیدانستید!

هیچ چیز در خلاء وجود ندارد. بدن ما شامل ارگانیسم های پیچیده ای است که دائما در حال حرکت هستند و مواد شیمیایی در آن با یکدیگر در تعامل و واکنش هستند. گاهی اوقات مواد به صورت هم افزایی کار می کنند و بهترین ها را در کنار یکدیگر به ارمغان می آورند. و بعضی ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام مهر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

کنترل اضطراب با مواد غذایی

کنترل اضطراب با مواد غذایی!

اضطراب بیشتر به سلامت روانی مربوط می‌شود تا یک بیماری روده ای. هرچند، عادات غذاییمان بر جنبه‌های مختلف سلامتی ما تأثیر می‌گذارد، از جمله سلامت روانیمان که امری جداگانه نیست بلکه بخشی از وجود ماست. بنابراین، انتخاب‌های غذایی آگاهانه می‌تواند کمکتان کند تا بهتر اضطرابتان را کنترل کنید. اگر با اضطراب دست و پنجه نرم ...
ادامه ی مطلب۱۴ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

حیوانات خانگی

نکاتی برای داشتن خانه‌ا‌ی تمیزتر و گربه‌ای سالم‌تر

اگر شما هم جزو آن دسته از کسانی هستید که به حیوانات خانگی علاقه دارید و بیشتر وقت خود را با آنها می گذرانید، حتما این مقاله از راستینه را مطالعه فرمایید. ...
ادامه ی مطلب۱۱ ام مهر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

naukrinama

ترکیب معجزه گر زردچوبه و عسل

ترکیب زردچوبه و عسل، به عنوان یک آنتی بیوتیک قدرتمند طبیعی در بدن عمل می کند. زردچوبه یک ریزوم از خانواده زنجبیل است. طعم و رنگ آن باعث خاص بودن سبک غذاهای آسیایی می شود. با این حال زردچوبه و عسل همراه یکدیگر نیرویی غیرقابل توقف هستند. این ادویه سالیان زیادی به عنوان دارویی برای ...
ادامه ی مطلب۱۰ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

داروهای تزریقی

چه داروهایی به بهبود درد سرطان کمک می کنند؟

زمانی که سرطان موجب ایجاد درد جسمی برای شما می شود، داروهای زیادی وجود دارند که می توانند به تسکین این دردها کمک کنند و حال شما را بهبود بخشند. پزشکتان بسته به شرایط شما داروهایی که به آن نیاز دارید را تجویز می کند. هر زمان که درد دارید به پزشکتان اطلاع بدهید، خواه ...
ادامه ی مطلب۹ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

سردرد

چگونه می توان بدون مصرف قرص در عرض ۵ دقیقه سردرد را درمان کرد؟

سردرد ممکن است بدون دلیل خاصی بروز پیدا کند و می تواند خفیف یا شدید باشد. هنگامی که دچار سردرد می شویم، انجام کارهای روزمره یا حفظ تمرکز در محل کار دشوار است. در این مواقع گاهی به ناچار دارو مصرف می کنیم، حتی داروهای بدون نسخه. و بعضی اوقات ممکن است جایی باشیم که ...
ادامه ی مطلب۸ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

مشکل در روده

داروی پاک کننده روده بزرگ

آیا تا به حال فکر کرده اید که چه عواملی می تواند علت دیابت شما باشد؟ شاید اضافه وزن، بیماری های کلیوی یا بیماری کبدی داشته باشید یا به راحتی به شما گفته شده است که جز پایبندی به برنامه درمانی معمول، راه دیگری ندارید. یک درمان خانگی ساده با دو ماده تشکیل دهنده می ...
ادامه ی مطلب۶ ام مهر ماه ۱۳۹۸