مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت عمومی" (برگه 30)

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

سلامت عمومیآخرین مطالب سلامت عمومی در راستینه

تغذیه و سلامتی

خوردن شکلات تلخ

مزایای شگفت انگیز خوردن شکلات تلخ

بسیاری از افراد ممکن است مطلع نباشند، اما در واقع خوردن شکلات، فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد. شکل واقعی و خالص شکلات، که از درخت کاکائو حاصل می شود، سوپرفودی است که از بهشت نازل شده است و می تواند ما را سالم نگه دارد حتی اگر تسلیم طعم لذت بخش آن شده ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام تیر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

مزایای خوردن گردو

خوردن مقداری گردو در روز می تواند باعث افزایش عملکرد مغز شود!

سیاری از افراد با مشکلات حافظه دست و پنجه نرم می کنند – مغز مه آلود و عملکرد شناختی کلی، نگرانی هر کسی است که وضعیت سلامتی مزمن دارد یا هر کسی که بیشتر از سی سال سن دارد. اما کلید بهبود عملکردهای مغزی ممکن است به اندازه خوردن مقداری از مغزیجات به عنوان بخشی ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام تیر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

آلبالو

۴ خوراکی ضد التهابی که باید همیشه در خانه داشته باشید!

اخبار سلامت به ما این خبر را میدهد که سرطان، زوال عقل، سکته مغزی، بیماری قلبی و دیابت بیماری هایی هستند که به سادگی برای ما رخ میدهند. اما این درست نیست. گرچه ژن ها ممکن است در کیفیت سلامتی ما نقش داشته باشند، بسیاری از کارشناسان بر این باورند که التهاب مزمن باعث می ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام تیر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

چای گزنه

چای گزنه چه کاربردی دارد؟ خواص چای گزنه

چای گزنه نوشیدنی خوشمزه و مفیدی است که می تواند درد را تسکین دهد،آلرژی را کم کند،سیستم ایمنی را تقویت کند، از قلب محافظت کند، عملکرد گوارش را بهینه سازد و پوست را التیام بخشد. ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام تیر ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

زانو درد

چرا در زمستان بیشتر دچار زانو درد می شوید؟

طبق تحقیقات جدید منتشر شده، در صورت بروز درد زانو در فصل زمستان، راه حل ممکن است قرار گیری بیشتر در برابر نور آفتاب باشد. با توجه به این پژوهش، کمبود ویتامین D باعث افزایش احتمال شکایت افراد مبتلا به آرتروز به درد زانو می شود. در مقایسه با افراد مبتلا به این بیماری با ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

کمبود پروبیوتیک های زنده

۴ اشتباهی که انجام آنها باعث بدتر شدن اختلال خودایمنی می شود!

اختلالات خودایمنی به طور فزاینده ای مردم را گرفتار می کنند – بیماری گریوز، ام اس، لوپوس، سلیاک – این بیماری ها می توانند فلج کننده باشند، باعث درد و محدودیت تحرک در قسمت های مختلف بدن شوند. اگر چه بسیاری از افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی مدیریت شرایط خود با رژیم غذایی و ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

متوکلوپرامید

موارد استفاده و عوارض متوکلوپرامید

متوکلوپرامید برای درمان برخی از بیماری های معده و روده استفاده می شود. متاکلوپرامید زمانی که داروهای دیگر برای درمان سوزش سر دل به خوبی تاثیر ندارند، به عنوان درمان کوتاه مدت (۴ تا ۱۲ هفته) برای این مشکل مورد استفاده قرار میگیرد. این دارو بیشتر برای سوزش سر دل که پس از غذا یا ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

دی سیکلومین

موارد استفاده و عوارض دی سیکلومین

دی سیکلومین برای درمان نوع خاصی از مشکلات روده ای به نام سندرم روده تحریک پذیر مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو کمک می کند تا علائم گرفتگی معده و روده کاهش یابند. این دارو با کاهش حرکات طبیعی روده و شل کردن ماهیچه ها در معده و روده عمل می کند. دی سیکلومین ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام تیر ماه ۱۳۹۷

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • دکتر مجید نداف‌کرمانیفوق جراحی پلاستیک

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان