شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت عمومی" (برگه 40)

سلامت عمومیآخرین مطالب سلامت عمومی در راستینه

رانینگ تایتل

گلو درد

درمان های شگفت انگیز گلو درد که در منزل یافت میشوند!

از آنجا که آلودگی هوا به عنوان محرک برای انواع آلرژی و سرماخوردگی ناخوشایند عمل می کند، علل ایجاد گلودرد بسیار زیاد است. در حالی که کلینیک مایو اشاره می کند که مسائل جدی تر ممکن است در دست باشد مانند تومور های سرطانی گلو یا بیماری ریفلاکس معده (GERD)، گلو درد حداقل در آب ...
ادامه ی مطلب18 th جولای ماه 2018

سبزیجات

کلم

اطلاعاتی درباره کلم و خواص کلم

مزایای سلامتی کلم شامل استفاده مکرر آن به عنوان درمانی برای یبوست، زخم معده، سردرد، چاقی، اختلالات پوستی، اگزما، زردی، اسکوربوت، روماتیسم، آرتروز، نقرس، اختلالات چشم، بیماری های قلبی و بیماری آلزایمر است. ...
ادامه ی مطلب18 th جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

کیوی

با خوردن دو عدد کیوی یک ساعت قبل از خواب بهتر لذت ببرید!

مطالعات نشان داده اند که یک سوم افراد بالغ از بی خوابی یا علائم بی خوابی رنج می برند، به این معنی که یک نفر از سه نفر فرد بالغ، برای داشتن خواب کافی با مشکل رو به رو هستند. اما کلید خواب بهتر، ممکن است ساده باشد، خوردن دو عدد کیوی یک ساعت قبل ...
ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

خرما

فواید شگفت انگیز خرما که هرگز نمی دانستید!

خرما به خاطر فوایدی که برای سلامتی دارد و همچنین طعم شیرینی که دارد، مدت زیادی است که کشت میشود. اما امروزه ما از محتوای دقیق تغذیه ای و فواید سلامتی خرما مطلع هستیم. خرمای تازه یا خشک شده، از فواید بسیار زیادی برای سلامتی برخوردار است. آنها غنی از فیبر، پتاسیم و مس هستند ...
ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2018

اطلاعات دارویی

دگزامتازون

موارد استفاده و عوارض دگزامتازون

دگزامتازون برای درمان بیماری‌هایی مانند آرتریت، اختلالات خونی / هورمونی / سیستم ایمنی بدن، واکنش‌های آلرژیک، برخی بیماری‌های پوست و چشم، مشکلات تنفسی، اختلالات خاص روده و برخی از سرطان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین به عنوان آزمایشی برای اختلال غده فوق کلیه (سندرم کوشینگ) استفاده می‌شود. ...
ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

نعنای فلفلی

۱۶ گیاه و ادویه برای مبارزه با دیابت!

دیابت هفتمین عامل اصلی مرگ و میر در دنیا است.بیش از ۲۹٫۱ میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند که ۸ میلیون آنها مبتلا به دیابت نوع یک هستند و نمی دانند که به این بیماری مبتلا هستند. بنابراین، عاقلانه است که همه افراد توجه بیشتری به شیوه زندگی خود به لحاظ رژیم غذایی و خوردن ...
ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

خوردن شکلات تلخ

مزایای شگفت انگیز خوردن شکلات تلخ

بسیاری از افراد ممکن است مطلع نباشند، اما در واقع خوردن شکلات، فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد. شکل واقعی و خالص شکلات، که از درخت کاکائو حاصل می شود، سوپرفودی است که از بهشت نازل شده است و می تواند ما را سالم نگه دارد حتی اگر تسلیم طعم لذت بخش آن شده ...
ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

مزایای خوردن گردو

خوردن مقداری گردو در روز می تواند باعث افزایش عملکرد مغز شود!

سیاری از افراد با مشکلات حافظه دست و پنجه نرم می کنند – مغز مه آلود و عملکرد شناختی کلی، نگرانی هر کسی است که وضعیت سلامتی مزمن دارد یا هر کسی که بیشتر از سی سال سن دارد. اما کلید بهبود عملکردهای مغزی ممکن است به اندازه خوردن مقداری از مغزیجات به عنوان بخشی ...
ادامه ی مطلب15 th جولای ماه 2018