مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت عمومی"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

سلامت عمومیآخرین مطالب سلامت عمومی در راستینه

رانینگ تایتل

روغن ماهی

۵ راه برای کاهش التهاب بطور طبیعی

التهاب بعنوان یک عارضه فیزیکی شناخته می شود که در آن، بخش خاصی از بدن متورم، داغ، گاهی اوقات دردناک و حتی قرمز می گردد. گاهی اوقات این التهاب در نتیجه یک آسیب دیدگی اتفاق می افتد. اما می تواند بعلت عفونت، نقص هموستاز در بدن و یک رژیم غذایی نامناسب نیز باشد. در صورت ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

سلامت عمومی

چقدر آب بنوشیم

واقعا چقدر آب برای نوشیدن نیاز دارید؟

شما حاصل چیزی هستید که می خورید – اما اگر بخواهید درباره آن حرف بزنید، عمدتا چیزی هستید که می نوشید. بنابراین، چقدر از آن چه می خورید باید آب باشد؟
طبق گزارش یک موسسه بهداشتی، حدود ۶۰ درصد از بدن انسان بزرگسال از آب ساخته شده است. این میزان شامل قسمت زیادی از مغز، قلب، ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

آناناس

آنچه باید راجع به آناناس بدانید! خواص آناناس

آناناس ، یک میوه گرمسیری خوشمزه، قرن هاست نه تنها به خاطر طعم و مزه ی منحصر به فرد آن، بلکه به خاطر فواید معجزه آسای آن برای سلامتی مورد توجه قرار گرفته است. مزایای دارویی و فواید آن برای سلامتی شامل تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت تنفسی، کمک به هضم، تقویت استخوان ها، کاهش ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

دکسترومتورفان

موارد استفاده و عوارض دکسترومتورفان

دکسترومتورفان برای تسکین موقت سرفه بدون خلط ناشی از عفونت های خاص مجاری تنفسی (مانند سینوزیت، سرماخوردگی) مورد استفاده قرار می گیرد. این محصول نباید برای سرفه مداوم ناشی از سیگار کشیدن یا مشکلات تنفسی دراز مدت (به عنوان مثال برونشیت مزمن، آمفیزم) استفاده شود، مگر اینکه توسط پزشک تجویز شود. ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

چای کامبوجا

فواید قابل توجه نوشیدن کامبوجا!

فواید سلامتی کامبوجا شامل کمک به هضم، تسهیل سم زدایی، کاهش درد آرتریت و کاهش سطح کلسترول است. همچنین به تقویت حرکات روده و رهایی از زخم معده کمک می کند. کامبوجا غنی از آنتی اکسیدان است و دارای خواص ضد میکروبی می باشد و به درمان بیماری هایی همچون سرطان و دیابت کمک می ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

تغذیه و تناسب اندام

چربی اشاع شده

چربی اشباع شده چیست؟

در برنامه غذایی ، شما باید از خوردن چربی اشباع شده پرهیز نمایید. برای اینکه بفهمید چربی اشباع شده چه می باشد، شما باید ابتدا بدانید که خود چربی چیست ؟ از همراهی با راستینه سپاسگذاریم . ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

سلامت روان

ناراحتی

تاثیر سرطان بر اعصاب و روان!

با توجه به آسیب های آشکار و پنهان ابتلا به بیماری های صعب العلاج از جمله سرطان که متاسفانه شیوع آن رو به افزایش است و به خاطر درگیری تک تک اعضای خانواده با پیامدهای این بیماری، در این مجال تاثیر سرطان بر اعصاب و روان را بررسی خوهیم کرد . از همراهی شما با ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

سلامت عمومی

آپنه خواب

۵ راهی که می تواند به بهبود آپنه خواب کمک کند!

آپنه خواب که به آپنه انسدادی خواب (OSA) نیز معروف است، یک عارضه پزشکی جدی است که باعث تنفس منقطع در طول خواب می شود. آپنه خواب با چندین فاکتور خطر از جمله داشتن اضافه وزن مرتبط است. OSA حدود ۱۵ درصد از جمعیت را گرفتار می کند و اگر درمان نشده رها شود، می ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام خرداد ماه ۱۳۹۷
صفحه 1 از 6212345...102030...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک