شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت عمومی" (برگه 20)

سلامت عمومیآخرین مطالب سلامت عمومی در راستینه

تغذیه و سلامتی

نوشابه های رژیمی

۶ اتفاق زیبایی که با کنار گذاشتن نوشیدن نوشابه های رژیمی رخ می دهد!

این یک تصور غلط است که نوشابه های رژیمی از دیگر نوشابه ها سالمتر هستند . حقیقت اینست که حتی ضرر آن بیشتر هم هست. در حالیکه هنوز تحقیقات برروی این نوشابه ها هنوز در مرحله بررسی مقدماتی میباشد ، مدرک مهمی وجود دارد که صرفنظر کردن از آن برای بدن شما مفید است. اما ...
ادامه ی مطلب18 th اکتبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

دانه کتان

۵ نوع آجیل و مغزی که چربی های سالم و پروتئین بدن شما را تامین میکنند!

اگر در میان روز احساس گرسنگی میکنید و تمایل به خوردن غذای کامل ندارید، آجیل انتخاب مناسبی است . آنها سرشار از فیبر ، پروتئین، انرژی و سطح بالایی از اسیدهای تک اشباع نشده که برا ی سلامت قلب مفیدند، میباشند. آنها حتی منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند ، البته بستگی به ...
ادامه ی مطلب17 th اکتبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

تریامسینولون

موارد استفاده و عوارض تریامسینولون

تریامسینولون برای درمان انواع بیماری‌های پوستی (از جمله اگزما، درماتیت، آلرژی، بثورات) استفاده می‌شود. تریامسینولون تورم، خارش و قرمزی را که در این نوع بیماری‌ها رخ می‌دهند، کاهش می‌دهد. این دارو یک نوع کورتیکواستروئید با تأثیر متوسط تا قوی است. میزان تأثیر و قدرت این دارو به نوعی که استفاده می‌کنید بستگی دارد. ...
ادامه ی مطلب16 th اکتبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

روغن پریلا

۷منبع امگا ۳ گیاهی که با التهاب مغز و قلب مبارزه می کنند!

اسیدهای چرب امگا ۳ بعنوان موادمغذی و مورد نیاز بدن شناخته شده اند. برخلاف ماهی و تخم مرغ ها، منابع امگا ۳ گیاهخواران ، مواد مغذی گیاهی است که برای بدن بسیار مفید هستند. در حقیقت ، منابع امگا ۳ گیاهخواران مخصوصا برای مبارزه با التهاب بسیار مفیدند چرا که حاوی ویتامینها و آنتی اکسیدان ...
ادامه ی مطلب15 th اکتبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

تادالافیل

موارد استفاده و عوارض تادالافیل

تادالافیل برای درمان مشکلات عملکرد جنسی مردان (ناتوانی جنسی یا اختلال نعوظ-ED) مورد استفاده قرار می گیرد. تادالافیل در ترکیب با تحریک جنسی، با افزایش جریان خون به آلت تناسلی عمل می کند تا به مرد کمک کند نعوظ را حفظ کند. تادالافیل برای درمان علائم بزرگ شدن پروستات (هایپرپلازی خوش خیم پروستات – BPH) ...
ادامه ی مطلب14 th اکتبر ماه 2018

رانینگ تایتل

سیستم ایمنی

همانطور که این مطلب را می خوانید، بدنتان سرطان های خودانگیخته را نابود می کند!

سلول های ایمنی بدن می توانند در کمتر از ۱۰۰ ثانیه یک سلول سرطانی را شناسایی و نابود کنند. دانشمندان ملبورن دریافتند که سلولهای ایمنی بصورت روزانه دستخوش تغییرات خودانگیخته ای می شوند که اگر تحت نظارت دقیق سیستم ایمنی ما قرار نگیرند، می توانند به انواع سرطان منجر شوند. یک تیم تحقیقاتی از موسسه ...
ادامه ی مطلب13 th اکتبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

زینک

موارد استفاده و عوارض زینک

زینک یک فلز است. آن یک عنصر کمیاب ضروری نامیده می شود زیرا مقادیر بسیار کمی از آن برای سلامت انسان ضروری است. زینک، برای درمان و پیشگیری از کمبود زینک و عواقب ناشی از آن، از جمله کوتاهی قد و اسهال حاد در کودکان و ترمیم آهسته زخم بکار می رود. همچنین برای تقویت ...
ادامه ی مطلب12 th اکتبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

واکسن آنفولانزا

واکسن آنفولانزا: عوارض جانبی، اثربخشی و انواع آن

این بیماری بسیار عفونی است و عفونت تنفسی به طور بالقوه جدی است و حتی می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد. در حالی که در سایر عفونت‌های تنفسی ویروسی، علائم معمولاً خفیف هستند و بیشتر افراد می‌توانند در حالی که بیمار هستند، به کار خود ادامه دهند در آنفولانزا علائم شدید و طولانی مدت هستند و ...
ادامه ی مطلب11 th اکتبر ماه 2018