تغذیه و سلامتی

مواد غذایی و مکمل هایی که بیماری های کبدی را بهبود می بخشند!

کبد سیستم فیلتر کننده بدن می باشد ، و هر دقیقه ۱۴۵۰ میلی لیتر از خون را تصفیه میکند.کبد از مواد شیمیایی مراقبت کرده و عضو مهمی از بدن می باشد که مسئول متابولیزم داروها می باشد. همچنین کبد ، حجم خون را تعدیل داده و باعث ترشح صفرا به داخل روده میشود. این مواد ...

ادامه ی مطلب16 th آگوست ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۱ فایده جالب در مورد پیاز که قبلا اطلاعی در مورد آن نداشتید!

شما یا خانواده پیازها را دوست دارید و یا از آنها متنفرید. اگر آنها را دوست دارید ، شما خیلی خوشبخت هستید: پیاز قسمتی از خانواده آلیوم جنیس هستند که شامل تره فرنگی، سیر و موسیر میباشند . همه آنها دارای ترکیب گوگرد و آلیسین هستند که بو و طعم قوی آنها ناشی از این ...

ادامه ی مطلب15 th آگوست ماه 2018

سلامت عمومی

شروع مناسب کلاس های ورزشی

انتخاب رشته ورزشی یکی از مهم ترین دغدغه های والدین است و از آن مهم تر اینکه کودک خود را در چه سنی و در چه رشته ای ثبت نام کنند؟ برای پاسخ دادن به این پرسش باید ابتدا هدف خود را از ثبت نام کودک خود در کلاس های ورزشی مشخص کنیم. آیا برای ...

ادامه ی مطلب15 th آگوست ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض هیدروکلروتیازید

هیدروکلروتیازید برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. پایین آوردن فشار خون بالا به جلوگیری از سکته مغزی، حملات قلبی و مشکلات کلیوی کمک می کند. ...

ادامه ی مطلب15 th آگوست ماه 2018

رانینگ تایتل

۱۲ حقیقت شگفت انگیز در مورد سیستم گوارش

دو هدف اصلی وجود دارد که سیستم هاضمه شما آنها را دنبال میکند : اول، این سیستم غذا را به مواد مغذی که بدن شما به آن احتیاج دارد تبدیل میکند . دوم ، خلاص شدن از پس ماندهایی که رها شده اند. تعداد مختلفی از اعضای بدن با هم همکاری میکنند تا به این ...

ادامه ی مطلب14 th آگوست ماه 2018

تغذیه و سلامتی

فاش شدن رازی کثیف در مورد دارچین

دارچین یکی از ادویه هایی است که در هر نوع غذایی به خوبی میتوان از آن استفاده کرد! دارچین به دلیل عطر و طعم فوق العاده و توانایی آن برای بهتر شدن طعم چیزی که در آن از دارچین استفاده میشود، به دسرها، غذاهای اصلی و حتی نوشیدنی ها اضافه می شود. ...

ادامه ی مطلب13 th آگوست ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۲ مورد از بهترین مکمل های طبیعی برای مدیریت سطح قند خون

آیا شما هم جز افرادی هستید که سعی می کنند سطح قند خون خود را کنترل و مدیریت کنند؟ کنار آمدن با دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ می تواند دشوار باشد، اما نکته خوب این است که این اختلالات تا حد زیادی قابل کنترل هستند! در واقع، ما در ادامه لیستی از بهترین مکمل ...

ادامه ی مطلب12 th آگوست ماه 2018

رانینگ تایتل

درمان سریع برای خلاص شدن از خرخر کردن و وقفه تنفسی در خواب

خرخر کردن در خواب ممکن است تا حدودی خنده دار باشد ، اما ممکن است موجب اختلال در خواب شود و خوابیدن را مشکل کند. بعضی از افراد با صدای بلند در خواب خرخر میکنند طوریکه خود از خواب بیدار می شوند و یا داشتن یک خواب خوب را برای شخصی که در کنار او ...

ادامه ی مطلب11 th آگوست ماه 2018