اختصاصی

افسردگی پس از زایمان ٬نشانه ها و درمان آن

افسردگی پس از زایمان بیماری قابل درمانی است که حدود ۱۳ درصد از زنان را پس از زایمان تحت تاثیر قرار میدهد. این مشکل می تواند در هر زمانی از چند هفته تا یک سال پس از زایمان ایجاد شود، اما سه ماهه اول پس از زایمان شایع ترین زمان ابتلا به افسردگی است. راستینه ...

ادامه ی مطلب22 nd ژانویه ماه 2017

اختصاصی

پوستتان را به لوازم آرایشی عادت ندهید!

الگوی مصرف لوازم آرایشی در ایران متفاوت با کشورهای اروپایی و دیگر کشورهاست؛ یعنی خانم ها در این کشورها فقط برای مهمانی آرایش می کنند و در فعالیت روزمره و محل کار از مواد آرایشی استفاده نمی کنند، امّا در ایران، خانم ها به طور روزانه از مواد آرایشی استفاده می کنند و حتی گاهی ...

ادامه ی مطلب21 st ژانویه ماه 2017

اختصاصی

اعتیاد به اینترنت!

با پیشرفت تکنولوژی و فراگیر شدن اینترنت در جوامع، علاوه بر مزایای آن که شامل سهولت انجام امور و دسترسی آسان تر است، دارای مضراتی می باشد، که یکی از مضرات آن، اعتیاد به اینترنت است. گسترش اینترنت و در دسترس بودن آن در هر زمان و مکانی، افراد زیادی را درگیر خود کرده است. در ...

ادامه ی مطلب19 th ژانویه ماه 2017

اختصاصی

جوراب زنانه!

شاید خیلی از مسائل، در اطراف ما باشد که روزانه بی تفاوت از کنار آنها می گذریم. ولی ممکن است همان مسئله یکی از دغدغه های فکری و مشکل بزرگ برای فرد دیگری باشد تا جاییکه تبدیل به معضل بزرگی در زندگی اش شده باشد. یکی از این مسائل جوراب زنانه است. بله جوراب زنانه…! ...

ادامه ی مطلب5 th ژانویه ماه 2017

اختصاصی

علائم هشدار دهنده عود افسردگی

افسردگی یک بیماری روانی رایج در عصر ماست. که به دلایل مختلفی ایجاد می شود، از جمله مهم ترین علل آن می توان به شکست هایی که فرد در زندگی متحمل می شود اشاره کرد. این بیماری باعث می شود فرد دچار غم و اندوه فراوان شود و احساس ناامیدی و پوچی کند. هر چه ...

ادامه ی مطلب2 nd ژانویه ماه 2017

اختصاصی

چگونه شوهرتان را که به تازگی بازنشسته شده است همراهی کنید؟

اگر شما به عنوان کدبانوی باسابقه یک خانه، عادت دارید تا همه کارهای خانه را به تنهایی انجام دهید، یا حضور مداوم شوهرتان در خانه شما را کلافه می کند باید درباره ی دوران بازنشستگی مرد خانه تان تجدید نظر کنید. این دوران از جمله دوران حساس در بین زوجین می باشد. برای اینکه بتوانید این ...

ادامه ی مطلب1 st ژانویه ماه 2017

اختصاصی

ناکامی چیست؟ مکانیسم های دفاعی آن کدامند؟

انسان ها در زندگی خود دارای اهداف و انگیزه های مهمی هستند، زمانیکه دسترسی به این اهداف و انگیزه ها، سخت و یا در نهایت قطع شود، ممکن است حالت روحی ای در آنها بوجود بیاید که به آن ناکامی گفته می شود. راستینه در این مقاله به توضیح درباره ناکامی و راه های مقابله ...

ادامه ی مطلب30 th دسامبر ماه 2016

اختصاصی

مردان از همسر خود چه می خواهند؟

پس از مدت ها زوج درمانی بالینی برای زوج های آسیب دیده ای که مشکلات بین فردی ساده و جدی را تحمل می کنند ، وقتی پرونده ی مراجعانم را نگاه می کنم، مردانی که از نظر روانشناختی دچار اختلال نیستند معمولاً خواسته های مشابهی از همسر خود دارند.در این مقاله قصد دارم تا تجربه ...

ادامه ی مطلب11 th دسامبر ماه 2016