مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه پوره سیب زمینی با سیر برشته

طرز تهیه پوره سیب زمینی با سیر برشتهافزودن دیدگاه

پوره سیب زمینی
پوره سیب زمینی
پوره سیب زمینی
  • مناسب برای 8 نفر
  • 251 کالری

طعم خوب سیر برشته است که این پوره سیب زمینی را بسیار خوشمزه می کند.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 15 دقیقه
  • زمان پخت : 60 دقیقه
  • 75 دقیقه

مراحل پخت

  • 1فر را در دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) از قبل گرم کنید.
  • 2حبه های سیر را در یک ظرف فر کوچک قرار دهید. روی آنها روغن زیتون بریزید، روی ظرف را بپوشانید و 45 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای طلایی شوند آنها را کباب کنید.
  • 3قابلمه ای بزرگ از آب نمک را به جوش آورید. سیب زمینی ها را به آن اضافه کنید و تا زمانی که نرم شوند اما به هم نریزند، طبخ کنید. آنها را آبکش کنید و به یک کاسه بزرگ انتقال دهید.
  • 4سیر برشته شده، شیر، پنیر پارمسان و کره را در کاسه سیب زمینی ها بریزید. نمک و فلفل اضافه کنید. با میکسر آنها را خوب مخلوط کنید تا به صورت دلخواه درآیند.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

رانینگ تایتل

سیر

سیر صد در صد زگیل های پوستی را درمان میکند!

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی

تغذیه و سلامتی

کلورلا

۵ مواد غذایی برای دفع فلزهای سنگین

تغذیه و سلامتی

تمیز بودن سرخرگ ها

۶ غذایی که برای سلامت قلب و تمیز بودن سرخرگ ها مفیدند!

تغذیه و سلامتی

جودوسر

۷ ماده غذایی که برای سیستم ایمنی بدن مفیدند!

تغذیه و سلامتی

بیماری های کبدی

مواد غذایی و مکمل هایی که بیماری های کبدی را بهبود می بخشند!

تغذیه و سلامتی

فواید پیاز

۱۱ فایده جالب در مورد پیاز که قبلا اطلاعی در مورد آن نداشتید!

دستور پخت آشپزی

ذرت کبابی با طعم سیر و کره

طرز تهیه ذرت کبابی با طعم سیر و کره

تغذیه و سلامتی

مدیریت سطوح قند خون

۱۰ خوراکی خوشمزه که سطوح قند خون شما را کنترل میکنند!

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *