شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سیب زمینی با زیره و کاری

طرز تهیه سیب زمینی با زیره و کاریافزودن دیدگاه

سیب زمینی با زیره و کاری
  • مناسب برای 11 نفر
  • 128 کالری
غذایی خوش طعم از غذاهای هندی. این غذا عطر و طعمی ملایم از زیره را با ادویه ی بی نظیر کاری ترکیب می کند. یک غذای واقعا جذاب.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 15 دقیقه
  • زمان پخت : 20 دقیقه
  • 35 دقیقه

مراحل پخت

  • 1سیب زمینی ها در قابلمه ای قرار دهید و روی آنها آب بریزید تا سیب زمینی ها از آب پوشیده شوند. آب را به جوش آورید و تا زمانی که سیب زمینی نرم شود، طبخ کنید. سپس آبکش کنید و سیب زمینی را به چهار قسمت برش بزنید. کنار بگذارید تا گرم بماند.
  • 2روغن را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. زیره، زردچوبه و پودر کاری را به مدت 1 دقیقه تفت دهید. سیب زمینی را اضافه کنید و تا زمانی که ترد شوند تفت دهید. سیب زمینی را با نمک دریا، فلفل و گشنیز تازه مخلوط کنید، و داغ سرو کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

سوپ لیمو و سیب زمینی

طرز تهیه سوپ لیمو و سیب زمینی

دستور پخت آشپزی

پوره سیب زمینی

طرز تهیه پوره سیب زمینی با سیر برشته

دستور پخت آشپزی

سیب زمینی کبابی فرانسوی

طرز تهیه سیب زمینی کبابی فرانسوی

دستور پخت آشپزی

پنکیک سیب زمینی

طرز تهیه پنکیک سیب زمینی

تغذیه و سلامتی

دمنوش های لاغری

دمنوش های لاغری با هم تفاوت دارند!

تغذیه و سلامتی

از دست دادن شنوایی

نشانه های دریافت ناکافی ویتامین ها!

اطلاعات درمانی

در هوای آلوده بیشتر ادویه بخورید

در هوای آلوده بیشتر ادویه بخورید!

تغذیه و سلامتی

تغذیه سالم

تغذیه سالم !

اطلاعات درمانی

تری گلیسرید بالا

اگر تری گلیسرید بالا دارید این مواد غذایی را مصرف نکنید!

نظرات کاربران

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *