تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

کمک های اولیه

درمان گوش درد

درمان گوش درد ناشی از غواصی

علائم آن شامل موارد زیر میباشند ( باروتروما یا ترومای فشاری به آسیب فیزیکی ناشی از تغییرات فشار محیط اطراف روی فضاهای هوایی موجود در حفرات بدن انسان اتلاق میشود) : فشار در گوش ها درد گوش خفیف یا شدید حالت تهوع کاهش شنوایی وزوز گوش سرگیجه استفراغ ...
ادامه ی مطلب11 th جولای ماه 2019

کمک های اولیه

خشکی بدن در کودکان

درمان خشکی بدن در کودکان

اگر کودک در شرایط زیر باشد با اورژانس تماس بگیرید : دهان او بشدت خشک باشد و یا هنگام گریه اشک نریزید. بیحال و سست باشد. کودکان بزرگتر که ۱۲ ساعت و یا بیشتر ادرار نکرده باشند. هوشیار نباشد و یا بطور واضح قادر به فکر کردن نباشد. ناگهان بیهوش شود. ضعف زیاد و سرگیجه ...
ادامه ی مطلب10 th جولای ماه 2019

سلامت عمومی

بلند کردن اشیاء

روش های صحیح حرکات روزانه

باید در نظر داشت حرکتی که باعث افزایش قوس کمری می شود مضر بوده و ورزشهایی که باعث کاهش قوس کمر می گردد مفید خواهد بود. اصول نشستن در هنگام رانندگی ، بلند کردن اشیاء و حرکات در منزل برای جلوگیری از کمردرد را مرور خواهیم کرد . لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب10 th جولای ماه 2019

کمک های اولیه

درد گردن و شانه

درمان درد گردن و شانه

درد گردن و شانه از جمله دردهایی است که بسیای از افراد از آن رنج می برند و می تواند فعالیت های روزانه فرد را تحت تاثیر قرار بدهد. با راستینه همراه شوید. ...
ادامه ی مطلب9 th جولای ماه 2019

کمک های اولیه

درمان خون در ادرار

درمان خون در ادرار

حتی اگر یکبار خون در ادرار مشاهده کردید با مرکز درمانی تماس بگیرید و یک وقت ملاقات فوری بگیرید. ...
ادامه ی مطلب8 th جولای ماه 2019

سلامت عمومی

کمردرد

جلوگیری از کمردرد و معالجه آن

کمردرد علتهای زیادی دارد که شایع ترین آنها عبارتند از ناهنجاری های مادر زادی ستون فقرات، آرتروز، پارگی دیسک بین مهره ای، لغزيدن یک مهره روی دیگری، بیماریهای رماتیسمی ، نقرس، تومورهای استخوانی، انحراف جانبی ستون فقرات، ناراحتی های عصبی و فشار زیاد روی مهره ها. در اکثر موارد، عامل مکانیکی باعث بروز کمردرد شده، ...
ادامه ی مطلب8 th جولای ماه 2019

کمک های اولیه

آسیب دیدگی های ناخن

درمان آسیب دیدگی های ناخن

در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید: سر انگشت دست یا پا بطور کامل و یا جزئی قطع شده باشد. خونریزی اصلی بعد از اعمال فشار بمدت ۱۰ دقیقه بند نیامده باشد. ...
ادامه ی مطلب7 th جولای ماه 2019

کمک های اولیه

درمان استفراغ در دوران بارداری

درمان استفراغ در دوران بارداری

اگر دوران بارداری را به سر می برید و دچار تهوع و استفراغ هستید این مقاله از راستینه را مطالعه بفرمایید. ...
ادامه ی مطلب6 th جولای ماه 2019