تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اخبار

غده‌ی تیروئید

غده‌ی تیروئید شما چگونه می‌تواند بر علیه‌ی قلب‌تان کار کند؟

تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که غده‌ی تیروئید می‌تواند بر سلامت قلب تأثیر زیادی بگذارد. محققان دریافتند افراد میانسال و سالخورده‌ای که هورمون تیروئیدشان بالاست، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری قلبی و مرگ قرار دارند. ...
ادامه ی مطلب۸ ام آذر ماه ۱۳۹۶

سلامت کودکان

صحبت کردن با کودکان در مورد رابطه جنسی

صحبت کردن با کودکان در مورد رابطه جنسی

اکثر مردم معتقدند که ابتدا وقتی به سن نوجوانی میرسیم به رابطه جنسی فکر میکنیم اما این گونه نیست. احساسات جنسی در ابتدای تولد شروع می شوند، از اولین زمانی که ما احساسات جسمی در اندام تناسلی خود احساس می کنیم. ...
ادامه ی مطلب۸ ام آذر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سوپ کرمی گوجه فرنگی

طرز تهیه سوپ کرمی گوجه فرنگی
  • 75 دقیقه زمان پخت

  • 180 کالری

این یک سوپ کم‌چرب و گیاهی است که همه عاشقش می‌‌شوند. پاستا و شیر کامل، بافتی نرم و کرمی به این سوپ می‌دهند.

مشاهده آموزش پخت۸ ام آذر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

افسردگی

۷ حقیقت عجیبی که باید در مورد سموم بدانید!

یکی از مُدهای رایج در سبک زندگی سالم، سم‌زدایی یا پاکسازی سیستماتیک بدن برای از بین بردن هرگونه سم است. در حالی که بسیاری از افراد به سم‌زدایی اهمیت نمی‌دهند و آن را کاری احمقانه و غیرضروری می‌دانند٬ تحقیقات نشان می‌دهد که در حقیقت سموم در همه‌ جا هستند و می‌توانند روی بدن تأثیر منفی ...
ادامه ی مطلب۷ ام آذر ماه ۱۳۹۶

اخبار

تورم دست و پا

تاثیر لیپوساکشن در کاهش تورم دست و پای بیماران سرطانی

لیپوساکشن ممکن است به افراد مبتلا به ورم لنفاوی – تورم دردناک و ناخوشایند بازوها، دست‌ها، ساق پاها یا پاها – کمک کند. محققان دانشگاه هاروارد از این تکنیک جراحی برای برداشتن چربی از زیر پوست ۳ فرد مبتلا به این بیماری استفاده کردند. ورم لنفاوی در ۲ مورد از این بیماران به‌خاطر عوارض جانبی ...
ادامه ی مطلب۷ ام آذر ماه ۱۳۹۶

سلامت عمومی

مدیریت استرس در اداره

مدیریت استرس در اداره

کارفرمایان و روسای کارآمد می دانند که استرس می تواند گاهی خوب باشد زیرا شما را متمرکز نگه می دارد و باعث می شود حس رقابت در شما برانگیخته شود و شما را به عمل وا دارد . اگر به یک جلسه بزرگ با مراجعانتان وارد می شوید یا قرار است سخنرانی مهمی ایراد کنید ...
ادامه ی مطلب۷ ام آذر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

املت قارچ

طرز تهیه املت قارچ و ریحان با گوجه کبابی
  • 20 دقیقه زمان پخت

  • 196 کالری

این یک صبحانه‌ گیاهی بسیار لذیذ است. این غذا را با پنیر خامه‌ای، گیاهان معطر و گوجه‌های کبابی امتحان کنید.

مشاهده آموزش پخت۷ ام آذر ماه ۱۳۹۶

رانینگ تایتل

مطالعه کنید

۶ گام معجزه آسا برای پیشگیری از بیماری آلزایمر

آلزایمر، بیماری است که بسیاری از افراد می‌ترسند در سنین بالا به آن دچار شوند، چون ممکن است ناگهان بدون هیچ گونه علامتی ظاهر شود و هنوز درمانی برای آن کشف نشده است. در حالی که هیچ روش اثبات شده‌ای برای درمان آلزایمر وجود ندارد اما می‌توانید برای پیشگیری از آن اقداماتی انجام دهید. ...
ادامه ی مطلب۶ ام آذر ماه ۱۳۹۶
صفحه 30 از 202« اولین...1020...2829303132...405060...آخرین »