تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

عسل

بهترین شرایط نگهداری عسل چیست؟

بهترین شرایط نگهداری عسل را در مجله سلامتی راستینه بررسی می کنیم . با ما همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام تیر ماه ۱۳۹۸

سلامت میانسالان

مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی!

مشکلات سلامتی بعد از ۵۰ سالگی!

هنگامی که شما از ۵۰ سال میگذرید، ممکن است دچار برخی از بیماری هایی شوید که به طور ناگهانی و دردناکی ظاهر خواهند شد. درد و رنجی که زمان جوانی خیلی نگران کننده نبوده است، می تواند نشانه ای از مشکلات بزرگتر در سنین میانسالی باشد. راستینه در این مقاله به شرح برخی از این ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام تیر ماه ۱۳۹۸

سلامت جنسی

اشتباهات رایج زنان در رابطه جنسی

اشتباهات رایج زنان در رابطه جنسی !

آیا زندگی جنسی شما آن طور که باید، خوب است؟ مطمئن هستید؟ کارشناسان می گویند حتی زنانی که از زندگی جنسی خود رضایت دارند و به لحاظ جنسی اعتماد به نفس دارند همیشه نمی دانند مرتکب چه اشتباهات بزرگی می شوند. در این مقاله از راستینه اشتباهات رایج و روش های ساده برای رفع هر ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام تیر ماه ۱۳۹۸

اخبار

اگزما

اگر اگزما دارید، مراقب حمام کردنتان باشید!

یک تحقیق نشان می‌دهد که اگر اگزما دارید، نیازی نیست با سفیدکننده حمام کنید. یک بررسی جدید روی تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که حمام کردن با آب معمولی در درمان اگزما، درست به اندازه‌ی حمام کردن با محلول سفیدکننده موثر است. ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام تیر ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

ورم بیضه ها

درمان ورم بیضه ها

اگر دچار درد ناگهانی و ورم در ناحیه بیضه ها شدید فورا جهت اقدامات پزشکی با اورژانس تماس بگیرید. ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام تیر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

هوس غذایی

چگونه هوس غذایی را به موقع متوقف کنیم؟

چه قسمتی از پیتزای شب مانده باشد، چه نان های شیرین برای صبحانه، همه ما هوس غذایی را تجربه کرده ایم. اغلب احساس میکنیم غیر ممکن است بتوانیم آنها را نادیده بگیریم. در حالی که به نظر می رسد شکم ما برای بستنی فریاد میزند، در واقع مغز ما نقش بزرگی در هوس های غذایی ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام تیر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

فقط بگویید نه

عادات خوبی که می تواند مضر باشد و شما نمی دانید!

در کارهای خوب هم زیاده روی نکنید! شاید در ابتدای امر انجام یک سری از کارها به افراد حس خوب منتقل کند ولی به مرور زمان ممکن است آثار مخرب و جبران ناپذیری بر جای بگذارد، حتی عادات سالم مانند ورزش کردن اگر بیش از حد انجام شوند، می تواند مشکل ایجاد کنند.با این مقاله ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام تیر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

رزماری

گیاهان طبیعی و بسیار مفید برای حافظه

بسیاری از افراد، از دست دادن حافظه را با بالا رفتن سن مرتبط می دانند. اما خواه آن یک فراموشی گاه به گاه باشد یا از دست دادن حافظه کوتاه مدت، مردم باید بدانند که عوامل خاصی وجود دارند که می توانند باعث شوند فراموشی حتی در سنین جوانی نیز اتفاق بیفتد. این عوامل عبارتند ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام تیر ماه ۱۳۹۸