تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت کودکان

رعایت بهداشت در مدرسه

۱۰ نکته بهداشتی که فرزندتان باید در مدرسه رعایت کند

به‌طور عمومی، احتمال ابتلای کودکان به بیماری بیشتر از بزرگسالان است، به این دلیل که کودکان در مهدکودک یا مدرسه که در آن‌ها میکروب‌ها به‌راحتی منتقل می‌شوند، با کودکان دیگر در تماس نزدیک هستند. متأسفانه، بیشتر کودکان آن‌قدر که باید از بهداشت شخصی آگاه نیستند و این باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری می‌شود. بهداشت ...
ادامه ی مطلب17 th نوامبر ماه 2019

سلامت عمومی

مصرف آنتی‌بیوتیک‌

بایدها و نبایدهای آنتی‌بیوتیک

موارد بسیاری پیش می‌آید که افراد هنگام ابتلا به سرماخوردگی، سرفه و غیره، به مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها روی می‌آورند. اگرچه مواقعی پیش می‌آید که چاره‌ای جز مصرف آنتی‌بیوتیک نیست، اما در مواردی هم می‌توان بدون مصرف آن‌ها بیماری را درمان کرد. دانستن بایدها و نبایدهای مصرف آنتی‌بیوتیک برای همه ضروری است. برای دانستن این نکات با ...
ادامه ی مطلب16 th نوامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

خواب خوب

چه غذاهایی بخوریم تا بهتر بخوابیم؟

اگر بتوانید پیدا کنید غذاهایی که به شما کمک می‌کنند تا خواب خوبی داشته باشید و آنهایی که باعث بدخوابی شما می‌شوند، خواب خوبی در انتظار شما خواهد بود. خواب نیروبخش مهمی است، اما وقتی درد مزمن دارید اهمیتش بیشتر هم می‌شود. با تنظیم رژیم غذایی و عادات غذایی خود راحت تر استراحت ‌کنید. اگر ...
ادامه ی مطلب15 th نوامبر ماه 2019

اطلاعات پزشکی

دیابت نوع 1

آینده درمان دیابت: آیا درمان ممکن است؟

امروزه دیابت به بیماری همه‌گیری تبدیل‌ شده است و بر اثر این بیماری بیش از ۴۲۲ میلیون نفر در سراسر جهان به‌صورت مادام‌العمر دارو مصرف می‌کنند. علم در تلاش است تا درمانی برای این بیماری مزمن پیدا کند، اما در حال حاضر چقدر به یافتن چنین درمانی نزدیک هستیم؟ ...
ادامه ی مطلب14 th نوامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

مشکل چاقی در نوجوانان

با نوجوانی که مبتلا به چاقی است چه کنیم؟

هنگامی که نوجوانتان بسیار اضافه وزن دارد، تغییرات سالمی در رژیم غذایی‌اش، ورزش، خواب و سایر عادات او ایجاد کنید اما اگر این ترفندها برای تغییر ایجاد کردن کافی نیستند، به یک سری کمک‌های خارجی فکر کنید. بسیاری از متخصصان با برنامه‌های کاهش وزن و سایر روش‌های درمانی می‌توانند به شما کمک کنند. قبل از ...
ادامه ی مطلب14 th نوامبر ماه 2019

اطلاعات دارویی

نحوه مصرف کلردیازپوکساید

موارد استفاده و عوارض کلردیازپوکساید

کلردیازپوکساید برای درمان اضطراب و ترک اعتیاد حاد به الکل استفاده می‌شود. همچنین از آن برای رفع ترس و اضطراب قبل از عمل استفاده می‌شود. این دارو متعلق به دسته داروهای بنزودیازپین‌ها است که بر روی مغز و اعصاب (سیستم عصبی مرکزی) عمل می‌کنند و اثر آرام‌بخش دارند. این دارو با تقویت اثرات ماده شیمیایی ...
ادامه ی مطلب13 th نوامبر ماه 2019

زیبایی

جوان‌سازی واژن

همه چیز درباره واژینوپلاستی و لابیاپلاستی

واژینوپلاستی روشی است برای «سفت کردن» واژن که پس از زایمان طبیعی یا پیری، شل یا سست می‌شود. برخی جراحان ادعا می‌کنند كه این عمل حتی می‌تواند حساسیت واژن را افزایش دهد. درست است که واژن کشیده و سفت می‌شود، اما سفت شدن واژن با عمل جراحی به‌خودی‌خود نمی‌تواند واکنش جنسی قوی‌تری را تضمین کند، ...
ادامه ی مطلب12 th نوامبر ماه 2019

اطلاعات دارویی

نحوه مصرف پلاویکس (کلوپیدوگرل)

موارد استفاده و عوارض پلاویکس

پلاویکس با نام تجاری کلوپیدوگرل برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی در مبتلایان به بیماری‌های قلبی (سکته قلبی)، سکته مغزی یا بیماری‌های مربوط به گردش خون (بیماری عروقی محیطی) استفاده می‌شود. همچنین از آسپیرین برای درمان درد قفسه سینه که به‌تازگی ایجاد شده و یا رو به وخامت است و برای باز نگه‌داشتن ...
ادامه ی مطلب11 th نوامبر ماه 2019