تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

پوست و مو

سلامت مو با پروتئين و امگا 3

۱۰ ماده غذایی موثر برای سلامت موها

به گفته یک کارشناس تغذیه در نیویورک، رژیم غذایی نامناسب، استعمال سیگار، عدم تعادل هورمون‌ ها و کم خوابی در سلامت موها اثر می‌گذارد. ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

اطلاعات دارویی

خواص هل

خواص هل برای دستگاه گوارش

هل به عنوان طعم‌دهنده‌ مطبوع مواد خوراکی شناخته شده اما دانه هل علاوه بر بو و طعم خوش، خاصیت دارویی نیز دارد و از همه مهمتر برای تسکین مشکلات و ناراحتی‌های گوارشی استفاده می‌شود. ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

اطلاعات پزشکی

درد شانه

اطلاعاتی درباره درد شانه

ارتوپد و جراح شانه و دست گفت: دردهای شانه در دو گروه سنی جوانی و میانسالی-سالمندی تقسیم‌بندی می‌شود که تروما، ضایعات ورزشی، بلند کردن اجسام سنگین، دیابت، کم کاری تیروئید از عوامل ایجاد درد در ناحیه شانه هستند. علی دیانت در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهارداشت: دردهای شانه را می‌توان در دو ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

شستن سبزی

سبزی‌ ها را با نمک ضدعفونی نکنید

کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مراحل دقیق شست‌وشوی میوه‌ها و سبزیجات را در منازل تشریح کرد و گفت: سبزی‌ ها را به هیچ وجه با نمک ضدعفونی نکنید. ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

تراکم استخوان

حفظ تراکم استخوان با کاهش مصرف نمک

یک فوق تخصص غدد با بیان اینکه رژیم ‌کم نمک تأثیر مثبتی بر تراکم استخوان دارد، گفت: بهتر است از گوشت‌ها و غذاهای فرآوری شده و پنیرهایی که غنی از سدیم هستند کمتر استفاده شود. ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

اطلاعات پزشکی

درمان ناباروری در مردان

امروزه با وجود پیشرفت‌های قابل توجه در حوزه درمان نازایی، همچنان ناباروری اتفاق استرس‌زا و چالش‌برانگیزی برای زوج‌های جوان و خانواده‌های آنها محسوب می‌شود. ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

اطلاعات پزشکی

وجود خون در مدفوع

وجود خون در مدفوع

وجود خون در مدفوع همیشه باید جدی گرفته شود و با مراجعه به پزشک بررسی‌های لازم روی آن صورت گیرد. ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

فریز کردن مواد غذایی؛ مفید یا مضر

یک متخصص تغذیه در خصوص بسته‎بندی مناسب مواد غذایی، گفت: مواد غذایی باید در بسته‎بندی‎های مناسب نگهداری شود چرا که در غیر این صورت مشکلات فراوانی را به وجود خواهد آورد. ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام مرداد ماه ۱۳۹۲