پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
کمردرد چیست؟ علل و علایم کمردرد؟ چگونگی پیشگیری و درمان کمردرد؟
کمر ارتباط دهنده بالا و پایین بدن به همدیگر بوده و بیشترین فشار وزن در بدن را تحمل میکند. به همین دلیل آسیب دیدن و کمردرد بخصوص موقع خمشدن، برداشت و یا حرکت دادن بدن بسیار معمول میباشد و هرفرد حداقل یکبار کمردرد را تجربه میکند. کمردرد یکی از معمولترین دلایل غیبت از کار و ...
ادامه ی مطلب6 th ژانویه ماه 2014
ویتامین D چیست؟ فواید و مضرات ویتامین دی کدام است؟
ویتامین دی (Vitamin D)، در بسیاری از خوراکیها از جمله ماهی ها، تخم مرغ، شیرهای فرآوری شده و روغن کبد ماهی کاد یافت میشود. همچنین نور خورشید تولید روزانه ویتامین دی (Vitamin D) در بدن را افزایش میدهد. تحقیقات نشان میدهد روزانه ده دقیقه قرار گرفتن در برابر آفتاب میتواند از کمبود ویتامین D جلوگیری ...
ادامه ی مطلب5 th ژانویه ماه 2014
قرصهای چاقی کداماند؟ آشنایی با ۱۳ داروی چاقکننده!
همه داروهای شیمیایی عوارض و تأثیرات خاصی را بر سلامت بدن میگذارند. یکی از این عوارض که در بسیاری از داروها دیده میشود، افزایش وزن است. قرصهایی که ممکن است برای مشکلی خاص تجویز شده باشند، اما بهراحتی باعث بالارفتن وزن شما میشوند. بعضی از قرصها و داروهایی که برای درمان مشکلاتی مانند دیابت، فشارخون ...
ادامه ی مطلب4 th ژانویه ماه 2014
هپاتیت ب چیست؟ پیشگیری و درمان هپاتیت ب چگونه است؟
هپاتیت ب (Hepatitis B) یک عفونت حاد و جدی کبدی است،که توسط ویروس هپاتیت ب (HBV) بوجود میآید. در بعضی از افراد هپاتیت ب مزمن شده و باعث مشکلات کبدی، سرطان کبد و یا سیروز کبدی میشود. اکثر افراد مبتلا به هپاتیت ب بعد از طی مراحل درمان، کاملا بهبود پیدا میکنند. نوزادان و کودکان ...
ادامه ی مطلب3 rd ژانویه ماه 2014
کلسترول خون چیست؟ با کلسترول بالای خون چه کنیم؟
آیا در آزمایش خونی که دادهاید، کلسترول خونتان بالا بوده؟ آیا هدف پایین آوردن کلسترول خون را دارید؟ اولین قدم برای شما این است که بفهمید کلسترول خون چیست.کلسترول یک ماده چربی مانند و مومی است که در کبد و سایر سلولها ساخته شده و در بعضی از انواع غذاهای خاص از جمله لبنیات، تخم ...
ادامه ی مطلب30 th دسامبر ماه 2013
استرس چیست؟چگونه با استرس زندگی کنیم؟
استرس احساسی است که زمانی به شما دست میدهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشتهاید برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس میشوید، بدن شروع به ترشح هورمونهایی میکند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس شما را سریعتر کرده و میزان انرژی بیشتری به شما میدهد. بعضی از انواع ...
ادامه ی مطلب28 th دسامبر ماه 2013
۵ راهنمایی برای حفظ سلامت پوست
اگر وقت کافی برای رسیدگی حرفهای به پوستتان را ندارید پس برای حفظ سلامت پوست میتوانید از راههای ساده و کم هزینهای استفاده نمایید. در این مقاله قصد داریم شما را با نکاتی درباره سلامت پوست آشنا نماییم، که به شما در داشتن پوستی درخشان و سالم کمک کرده، پیری پوست را بتاخیر انداخته و ...
ادامه ی مطلب27 th دسامبر ماه 2013
زگیل تناسلی چیست؟ علائم, عوارض و درمان آن
زگیل تناسلی یکی از شایعترین انواع عفونتهای مقاربتی میباشند که هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرارداده و حداقل ۵۰ درصد افرادیکه زندگی جنسی فعالی دارند، به بیماری زگیل تناسلی مبتلا میشوند. همانطور که نام بیماری نشان میدهد، زگیلهای تناسلی، ناحیه تناسلی را تحت تاثیر قرارداده و باعث ایجاد زگیل هایی رنگ گوشت ...
ادامه ی مطلب26 th دسامبر ماه 2013