تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اخبار

مواد خوارکی برای تقویت حافظه

یک متخصص تغذیه اظهار کرد: کمبود تغذیه‌ای علاوه بر تاثیر بر عملکرد جسمی، می‌تواند بر عملکرد روانی و مغزی انسان نیز تاثیرگذار باشد. ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2013

سلامت روان

اختلال وسواس و درمان آن

اختلال وسواس فکری یا عملی نوعی اختلال اضطرابی است که با اشتغال ذهنی مفرط درباره نظم و ترتیب و امور جزئی همراه است به شکلی که فرد، رفتارهای تکراری و وسواس‌ گونه‌ای را که تا حدی نیز ارادی است، برای کاهش افکار وسواسی و اضطراب‌آور خود انجام می‌دهد. ریشه این بیماری اضطراب است و چنانچه ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2013

اخبار

بیماران مبتلا به دیسک کمر خودسرانه ورزش نکنند

یک پزشک ارتوپد گفت: افرادی که مبتلا به دیسک کمر هستند هرگز خودسرانه ورزش نکنند زیرا این کار باعث بدتر شدن این درد می‌شود بلکه باید با اجازه پزشک و روش‌های وی پیش بروند. ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2013

سلامت کودکان

لوزه سوم علت سرماخوردگی مکرر کودکان

مدیرگروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: یکی از علل عمده التهاب لوزه سوم، سرماخوردگی مکرر است. ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2013

اطلاعات پزشکی

درمان زانو درد با طب سنتی

زانو یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین مفاصل بدن است و زانو درد از شایع‌ترین شکایات افرادی است که به کلینیک‌های درد مراجعه می‌کنند. هر چند درد زانو در افراد مسن شایع‌تر است، اما بسیاری از جوانان نیز از زانو درد شاکی هستند. ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

کاهش وزن برای سلامتی نه مردن

چاق هستید؟ می‌خواهید لاغر شوید؟ گوشتان به کلمه رژیم حساس شده؟ لاغری به هر قیمت در کوتاه‌ترین زمان ممکن؟ ...
ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2013

تغذیه و سلامتی

کمبود ویتامین B را جدی بگیرید

یک متخصص تغذیه در خصوص کمبود ویتامین B، گفت: ویتامین‏‌های گروه B انواع مختلفی دارند که هر یک در مواد غذایی مختلفی وجود دارد پس افراد باید کمبود ویتامین B را جدی بگیرند. ...
ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2013

اطلاعات دارویی

خواص و فواید گل گاوزبان

گل گاوزبان از جمله گیاهان دارویی است که به دلیل خواص درمانی و طعم مطلوبی که دارد به میزان چشمگیر در میان مردم بسیاری از کشورهای مختلف جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. ...
ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2013