تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت جنسی

تاثیر تغذیه بر تقویت میل جنسی

وقتی در مورد سلامت جنسی صحبت می‌شود، پای مسائل زیادی ازجمله خلق و خو و سازگاری زوجین تا خوردن غذاهایی که بر بهبود عملکرد جنسی مردان و زنان تاثیر می‌گذارد به میان کشیده می‌شود. از آنچه بزرگان طب سنتی و متخصصان علوم غذایی گفته‌‌اند این‌گونه بر‌می‌آید که تاثیر برخی مواد غذایی، مهارکننده‌های قوای جنسی را ...
ادامه ی مطلب28 th آگوست ماه 2013

اطلاعات پزشکی

سلامت مادران باردار شاغل

‌اکنون زنان نقش پررنگی در زندگی اجتماعی داشته و مشاغل مختلفی را به عهده دارند. در این زمینه برخی زنان چنان در کار خود موثر هستند که نمی‌توانند آن را برای مدتی (هر چند کوتاه) تعطیل کنند. ...
ادامه ی مطلب27 th آگوست ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

لاغر و کوچک کردن شکم

چاقی موجب کاهش کیفیت زندگی می‌شود

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم، کاهش کیفیت زندگی و سطح سلامتی جامعه را به گسترش چاقی نسبت داد و گفت: برای کاهش این اثرات، پیشگیری بهترین راه مهار است. ...
ادامه ی مطلب27 th آگوست ماه 2013

اخبار

زنان خانه دار مواظب ریه های خود باشند

یک کارشناس آموزش مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی هشدار داد: زنان خانه دار که به نظافت منزل بسیار اهمیت می دهند، مواظب سلامتی ریه های خود باشند. ...
ادامه ی مطلب25 th آگوست ماه 2013

اطلاعات دارویی

مصرف مکمل های غذایی

مصرف مکمل‌ ؛ برای چه کسانی، چقدر وچرا؟

این روزها، قرص‌های رنگارنگ، شربت‌های جورواجور و مکمل‌ های متفاوت تقریبا در همه خانه‌ها وجود دارد. قرص‌ها و مکمل‌ هایی که خیلی‌ها فکر می‌کنند تنها راه‌حل برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای است. ...
ادامه ی مطلب21 st آگوست ماه 2013

سلامت جنسی

روابط جنسی در دوران بارداری

روابط جنسی در دوران بارداری

یکی از سوالاتی که برای اغلب زوج‌ها به وجود می‌آید، این است که آیا نزدیکی و روابط جنسی در دوران بارداری ممنوع است؟ پاسخ روشن است: البته که نه. ...
ادامه ی مطلب20 th آگوست ماه 2013

اطلاعات دارویی

خرمای هندی

خواص تمر هندی

خرمای هندی را می‌شناسید‌؟ همان خرمایی که هر سه تا ۱۰ عدد آن همچون دانه‌های باقلا در غلافی قرار گرفته و بر خلاف خرمای معمولی طعم ترش و ملسی داشته و کم‌کالری‌تر است. همانی که طبع سردی دارد و مصرف آن در این روزهای داغ به رفع تشنگی و کاهش حرارت درونی بدن کمک می‌‌کند. ...
ادامه ی مطلب18 th آگوست ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

ماست ضدسرطان و کاهش وزن

ماست ضد سرطان و کاهش وزن

محققان مرکز رشد دانشگاه تربیت مدرس با استفاده از میکروب‌های خاص ماستی را تولید کردند که موجب پیشگیری از بروز برخی سرطان‌ها و کاهش وزن می‌شود. ...
ادامه ی مطلب18 th آگوست ماه 2013