سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه
راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "استرس"

استرسآخرین مطالب استرس در راستینه

پوست و مو

مشکلات مربوط به زیبایی

مشکلات زیبایی و نکاتی درباره آن

تصور کنید لاک ناخن خود شما خراشیده شده و شما از سوزش بر اثر بریدگی ژیلت رنج می‌برید و در شرایط وخیم‌تر، ابروهای خود را بیش‌ از حد برداشته‌اید. هر یک از این دلخوری‌های کوچک برای خراب کردن روز شما و تحت‌ تأثیر قرار دادن زیبایی شما کافی است. انباشته شدن این مسائل اثر مخربی ...
ادامه ی مطلب5 th آوریل ماه 2020

پوست و مو

کاهش چین ‌و چروک‌‌ پیشانی

چگونه می‌توان از چین ‌و چروک‌ پیشانی خلاص شد؟

اخم کردن‌های مکرر می‌تواند باعث ایجاد خطوط روی پیشانی شود، البته بالا رفتن سن و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست، قرار گرفتن در معرض آفتاب و ویژگی‌های مربوط به ژنتیک نیز می‌تواند در این روند دخیل باشد. دیگر نیازی نیست از آرایشگر خود بخواهید که موهایتان را چتری درست کند تا چروک‌های روی پیشانی‌تان ...
ادامه ی مطلب26 th مارس ماه 2020

پوست و مو

جراحی لیفتینگ صورت

آنچه باید درباره لیفتینگ صورت بدانید

لیفتینگ صورت یا جراحی زیبایی ریتیدکومی، روشی در جراحی است که با هدف ایجاد ظاهری جوان‌تر در چهره انجام می‌شود. در روند این جراحی با برداشتن پوست اضافی صورت، نیمه پایین صورت تغییر شکل پیدا می‌کند. در جراحی زیبایی صورت می‌توان پوست شل و آویزان شده دور فک را استحکام بخشید. همچنین می‌توان چین‌های عمیق ...
ادامه ی مطلب15 th مارس ماه 2020

پوست و مو

مزایای مراجعه به متخصص پوست

آنالیز صورت و تمام نکات مربوط به آن

پوست بزرگ‌ترین و مشهودترین اندام بدن است اما با بسیاری از اندام‌های بدن تنها به یک دلیل ساده متفاوت است و آن این است که وقتی شما مشکلی را در پوست خود تجربه می‌کنید، این امر قابل ‌مشاهده است. این مسئله منجر به ایجاد طیف گسترده‌ای از تکنیک‌ها برای کمک به حفظ سلامتی و زیبایی ...
ادامه ی مطلب11 th مارس ماه 2020

سلامت عمومی

آنالیز حرفه‌ای پوست

آنالیز پوست چقدر مهم است؟

پزشک متخصص پوست شما باید قادر به دسترسی به ابزارهای علمی اثبات‌شده باشد، به‌علاوه باید همواره در تلاش باشد تا به دانش روز دست پیدا کند. زمانی می‌توان گفت پوست شما در وضعیت مناسب قرار دارد که تحت نظر یک درمانگر عالی باشد! ...
ادامه ی مطلب22 nd فوریه ماه 2020

پوست و مو

خط اخم

چگونه از شر خط اخم خلاص شویم؟

خط اخم اصولا به واسطه افزایش سن به وجود می آید. با مسن شدن، پوست شما قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و به سادگی به حالت اولیه خود باز نمی‌گردد. ...
ادامه ی مطلب15 th فوریه ماه 2020

اطلاعات پزشکی

بیماری لوپوس

بیماری لوپوس را جدی بگیرید

لوپوس یک بیماری خود ایمنی است، به این معنی که سیستم ایمنی بدن بافت‌های بدن را با مهاجمین خارجی اشتباه می‌گیرد و به آنها حمله می‌کند. برخی افراد مبتلا به این بیماری فقط دچار مشکلات کوچکی می‌شوند اما برخی دیگر دچار مشکلات جدی به صورت مادام العمر می‌شوند. از هر ۱۰ نفر مبتلا به این ...
ادامه ی مطلب20 th ژانویه ماه 2020

سلامت عمومی

سطح ایده آل قند خون

سطح ایده آل قند خون چه مقدار است؟

نمودار قند خون، سطح قند خون فرد را در طول روز، از جمله قبل و بعد از غذا مشخص می‌کند. در صورت نیاز به حفظ مقادیر در حد طبیعی، به‌عنوان ‌مثال در افراد مبتلا به دیابت، این نمودار می‌تواند به فرد مبتلا در مدیریت میزان گلوکز خون کمک کند. پزشکان از نمودارهای قند خون، برای ...
ادامه ی مطلب13 th ژانویه ماه 2020