مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "استرس"

استرسآخرین مطالب استرس در راستینه

سلامت جنسی

ورزش کردن

مهمترین راه پیشگیری از اختلال نعوظ

سلامت و عملکرد جنسی، بخش مهمی از زندگی سالم است. برای برخورداری از توانایی جنسی به مکانیسم های به خصوص میان مغز، هورمونها، اعصاب و عروق خونی آلت تناسلی نیاز است. هر گونه اختلال در این مکانیسم ها می تواند منجر به درجه ای از ناتوانی جنسی شود. با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام دی ماه ۱۳۹۷

پوست و مو

تاثیر استرس بر لیکن پلان

تاثیر استرس بر لیکن پلان

کارشناسان هنوز علت شناخته شده ای برای بیماری لیکن پلان متصور نیستند . اما برخی بیماری های پوستی و استرس و فشارهای روحی می توانند تشدید کننده بیماری باشند. از همراهی شما با مجله ی راستینه سپاسگزاریم . ...
ادامه ی مطلب۴ ام دی ماه ۱۳۹۷

پوست و مو

خواب خوب شبانه

پوست شما به خواب خوب شبانه نیاز دارد!

هر چقدر از اهمیت خواب شبانه و تنظیم ساعت آن بگوییم کم است . لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام آذر ماه ۱۳۹۷

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

ترک سیگار

پیشگیری از پیری زودرس پوست با ترک سیگار

این موضوع که سیگار بر سلامت و زیبایی پوست اثر منفی دارد، به اثبات رسیده است. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم . ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام آذر ماه ۱۳۹۷

سلامت عمومی

تبخال

چه کنیم تا کمتر تبخال بزنیم ؟

اگر شما هم جزو آن دسته از آدمایی هستید که هر از گاهی دچار تبخال می شوید این مطلب از راستینه را مطالعه بفرمایید. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام آذر ماه ۱۳۹۷

سلامت روان

بیمار و اطرافیانش

به بیمار مبتلا به سرطان چگونه کمک کنیم؟

بیش از نیمی از مبتلایان به سرطان دچار اختلال های اعصاب و روان می شوند. بههمین دلیل ، لزوم درمانهای مداخله گرایانه ی روان پزشکی کاملا حس می شود. هدف نهایی اقدام های روانشناختی مداخله گرایانه در بیماران مبتلا به سرطان این است که بیمار حس کند بر شرایط موجود مسلط است تا بتواند روند ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام آذر ماه ۱۳۹۷

سلامت عمومی

آب و هوای بسیار سرد

هوای بسیار سرد چطور می تواند سلامت شما را تحت تاثیر قرار دهد؟

آب و هوای بسیار سرد هم می تواند سلامت شما را در بسیاری از موارد در معرض خطر قرار دهد، اما شما می توانید اقداماتی برای محافظت از خود انجام دهید. برای کسانی که واقعا در زمستانی سخت زندگی نکرده اند، سرمای شدید بر خلاف هر چیزی است که تا کنون تجربه کرده اند. فقط ...
ادامه ی مطلب۵ ام آذر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

روغن ماهی

فواید سلامتی و موارد مصرف روغن ماهی

فواید سلامتی روغن ماهی عبارتند از توانایی آن در کاهش وزن، بارداری سالم، باروری و مراقبت از پوست (مخصوصاً برای پسوریازیس و آکنه). همچنین در درمان بسیاری از بیماری‌های قلبی، کلسترول بالا، افسردگی، اضطراب، ADHD، سیستم ایمنی ضعیف، سرطان، دیابت، سرگیجه، آرتریت، IBD، ایدز، بیماری آلزایمر، اختلالات چشم، دژنراسیون ماکولا و زخم مفید است. اکثر ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام آبان ماه ۱۳۹۷
صفحه 1 از 3112345...102030...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک