شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "خستگی"

خستگیآخرین مطالب خستگی در راستینه

اطلاعات پزشکی

کمبود وزن

علل و درمان کمبود وزن

کمبود وزن می‌تواند به اندازه اضافه وزن برای سلامتی مضر و نگران‌کننده باشد. اگر فردی دچار کمبود وزن باشد، بدن او ممکن است مواد مغذی مورد نیاز را برای تشکیل و ترمیم استخوان‌ها، پوست و موها دریافت نکند. در حالی که در برخی افراد کمبود وزن ممکن است به دلیل زمینه ژنتیکی یا بیماری باشد، ...
ادامه ی مطلب30 th دسامبر ماه 2019

اطلاعات پزشکی

حمله قلبی

نحوه تشخیص و درمان حمله قلبی

حمله قلبی، مرگ بخشی از ماهیچه‌های قلبی است که در اثر عدم خون‌رسانی درست به قلب روی می‌دهد. معمولاً هنگامی که رگ تامین‌کننده خون عضله قلب توسط یک لخته خون مسدود می شود، خون‌رسانی قطع شده و بخشی از ماهیچه‌های قلب می‌میرد. هنگامی که برخی ماهیچه‌های قلب از بین می‌رود، فرد دچار درد قفسه سینه ...
ادامه ی مطلب20 th دسامبر ماه 2019

اطلاعات پزشکی

افسردگی

آیا من افسرده‌ام؟

بسیاری از افراد در مقاطعی احساس غم یا دپرس شدن می‌کنند. این احساس واکنشی عادی به از دست دادن یک عزیز یا مواجه با مشکلات زندگی است. اما وقتی این احساس غم که با حس استیصال و ناامیدی و بی‌ارزشی نیز آمیخته است، تا روزها و هفته‌ها باقی بماند و فرد را از زندگی کردن ...
ادامه ی مطلب1 st دسامبر ماه 2019

دسته‌بندی نشده

کمبود هورمون کورتیزول

کورتیزول

کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که دامنه وسیعی از فرآیندها از جمله متابولیسم و پاسخ ایمنی را تنظیم می‌کند. همچنین نقش بسیار مهمی در کمک به بدن در واکنش به استرس دارد. ​ ...
ادامه ی مطلب6 th نوامبر ماه 2019

دسته‌بندی نشده

انسولین

انسولین

انسولین هورمونی مهم است که در پانکراس تولید می‌شود. وظیفه‌ی اصلی آن کنترل سطح گلوکز بدن است. ...
ادامه ی مطلب28 th اکتبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

کمبود منیزیم

۱۷ خوراکی برای افزایش سطح منیزیم در بدن و اثرات آنها

اکثر ما از اهمیت دریافت مقدار کافی کلسیم، ویتامین C و پروتئین از طریق رژیم غذایی خود آگاهی داریم، اما سایر ویتامین ها و مواد معدنی مهم را فراموش می کنیم. خوشبختانه، منیزیم در جوامع پزشکی و تغذیه ای هر روز بیشتر و بیشتر شناخته شده و مورد استقبال قرار می گیرد. با این حال، ...
ادامه ی مطلب27 th اکتبر ماه 2019

روغن ها

روغن اسانس نعناع فلفلی

فواید استفاده از روغن اسانس نعناع فلفلی!

استفاده از روغن نعناع فلفلی، به یونان باستان و قبلتر از آن باز می گردد. در حقیقت، طبق دائرةالمعارف دنیای جدید، نعناع اغلب به عنوان قدیمی ترین داروی جهان شناخته می شود. امروزه، روغن نعناع فلفلی در بسیاری از داروها، از قطره سرفه گرفته تا کرم های ضد درد مورد استفاده قرار می گیرد. روغن ...
ادامه ی مطلب23 rd اکتبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

نشانه های اختلال در کبد

نشانه های هشدار دهنده اولیه آسیب کبدی!

کبد بیش از ۵۰۰ عمل مختلف در بدن انسان انجام می دهد. هر روز کبد با فراهم آوردن انرژی، مبارزه با عفونت، پاک کردن سموم، کمک به لخته شدن خون، تنظیم هورمون ها و خیلی چیزهای دیگر از زندگی شما حمایت میکند. کبد برای شما کار زیادی انجام میدهد، بنابراین وقتی کبد به طور مطلوب ...
ادامه ی مطلب21 st اکتبر ماه 2019