سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

پیتزاآخرین مطالب پیتزا در راستینه

تغذیه و سلامتی

دونات های بازاری و غذاهای آماده

۸ خوراکی برای پیشگیری از دیابت

دیابت نوعی بیماری است که به طور مستقیم بر رژیم غذایی تاثیر می گذارد و اغلب باعث می شود که افراد مبتلا به دیابت نگران باشند که چه چیزی می توانند بخورند. با این حال، حتی کسانی که مبتلا به دیابت نیستند، می توانند از مزایای اجتناب از غذاهای زیر، که غنی از چربی ترانس ...
ادامه ی مطلب11 th ژانویه ماه 2018

دستور پخت آشپزی

پیتزای تخم‌مرغ و مِنداب

طرز تهیه پیتزای تخم‌مرغ و مِنداب
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 327 کالری

از تورتیلای بذردار به‌عنوان نان پیتزا استفاده کنید و یک ناهار سریع و سالم آماده کنید. برای افزایش مصرف پروتئین، یک تخم‌مرغ در وسط آن بشکنید و آن را بپزید.

مشاهده آموزش پخت9 th ژانویه ماه 2018

دستور پخت آشپزی

خمیر پیتزا با گل کلم

طرز تهیه خمیر پیتزا با گل کلم
  • 45 دقیقه زمان پخت

  • 59 کالری

هرگز حدس نمی زنید این خمیر پیتزا غنی و بدون گلوتن به جای آرد از گل کلم تهیه شده است. آن را با سس و مخلفات مورد علاقه خود سرو کنید.

مشاهده آموزش پخت1 st دسامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

پیتزای مارگاریتای فوری

طرز تهیه پیتزای مارگاریتای فوری
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 286 کالری

با خمیر پیتزای آماده، گوجه‌فرنگی، پنیر موزارلا و ریحان در کمتر از ۳۰ دقیقه، یک پیتزای نازک و ترد درست کنید.

مشاهده آموزش پخت19 th نوامبر ماه 2017

اختصاصی

بیماری سلیاک

بیماری سلیاک چیست؟ علائم،تشخیص و درمان آن

بیماری سلیاک یک اختلال گوارشی است که در واکنش به گلوتن، پروتئین موجود در چاودار، جو، گندم، و صدها ماده غذایی ساخته شده با این دانه‌ها رخ می‌دهد. سیستم ایمنی بدن به گلوتن واکنش نشان می‌دهد و باعث آسیب به روده می‌شود. برای اطلاعات بیشتر از بیماری سلیاک با این مقاله از راستینه همراه شوید. ...
ادامه ی مطلب26 th آوریل ماه 2017