شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "چاقی"

چاقیآخرین مطالب چاقی در راستینه

تغذیه و سلامتی

15 خوراکی غنی از منیزیم

با خوردن این ۱۵ خوراکی از بروز سکته مغزی جلوگیری کنید!

هر کسی که می خواهد از بروز سکته مغزی اجتناب کند، باید فوراً این ۱۵ خوراکی را در برنامه غذایی خود بگنجاند. با این مقاله از راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت روان

دادن تلفن به فرزندتان

اعتیاد بچه ها به تلفن های هوشمند

در عصر امروز ما بدون تلفنهای هوشمندمان احساس گم شدن می کنیم. این گوشی ها کارایی بسیاری دارند. بعضی اوقات گوشی ها راهی سریع برای پرت کردن حواس بچه های شلوغ یا “بی حوصله” و مشغول کردن آنها هستند. با این وجود شواهد زیادی وجود دارند که استفاده از وسایل الکترونیکی می تواند برای کودکان ...
ادامه ی مطلب۷ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

تعریق بیش از حد

اگر زیاد عرق می کنید بخوانید!

تعریق یک مکانیسم دفاعی محسوب می شود. بدن انسان در حالت طبیعی دمایی حدود ۳۷ درجه سانتی گراد دارد. مکانیسم بدن به گونه ای است که همیشه سعی دارد این دما را حفظ کند؛ یعنی دمای بدن در هوای سرد با لرزش و در هوای گرم با تعریق متعادل می شود تا به اندام های ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام شهریور ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

خوردن قرص

مصرف روزانه این قرص، حملات قلبی را به نصف کاهش می دهد!

یک مطالعه جدید نشان می دهد که “پلی پیل ” داروهای عمومی (قرص ترکیبی) ممکن است حملات قلبی و سکته مغزی را در کشورهای فقیر به طرز چشمگیری کاهش دهد. برخی از کارشناسان هنوز به تحقیق در این مورد علاقه مند نیستند. ...
ادامه ی مطلب۹ ام شهریور ماه ۱۳۹۸

سلامت جنسی

رابطه جنسی زن چاق

چاقی و رابطه جنسی

اگر در رابطه جنسی، زن بیش از اندازه چاق باشد و یا چاقی او به گونه ای باشد که چربی زیاد ، فقط از کمر به پایین او باشد، آمیزش دشوار است . در مواردی هم و در برخی وضعیت ها ، دخول آلت تناسلی مرد در مهبل زن غیرممکن خواهد بود. از سوی دیگر ...
ادامه ی مطلب۳ ام شهریور ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

استراحت بعد از ورزش

چرا بعد از ورزش باید استراحت کرد؟

ورزش برای حفظ نشاط ، اعتماد به نفس و روان سودمند است و در هر سنی مناسب با وضع بدنی، لازم می باشد. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم . ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام تیر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

قند و شکر

چه نخوریم تا مريض نشویم ؟

مفهوم کلمه مرض در انگلیسی ، نبودن راحتی DISEASE است . این اصطلاح انگلیسی به بهترین صورت، چگونگی حالتی را که در مریض ایجاد می شود بیان می کند و اما این فقدان راحتی چیست؟ لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام تیر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

يبوست

۱۰ علت يبوست

علل يبوست زیاد است . مجله ی سلامتی راستینه به چند علت آن اشاره خواهد کرد. ...
ادامه ی مطلب۳۱ ام خرداد ماه ۱۳۹۸