اختصاصی

چگونه در خانه از آلرژی رهایی یابیم؟

آلرژی از جمله بیماری هایی است که هر فرد با هر سنی ممکن است دچارش شود. از علائم آلرژی می توان به آبریزش بینی، عطسه، آبریزش چشم و… اشاره کرد. برخی از عوامل در محیط وجود دارد که باعث ایجاد آلرژی و تشدید علائم آن می شود. راستینه در این مقاله، نکاتی را مطرح می کند که توجه ...

ادامه ی مطلب6 th مارس ماه 2017

اختصاصی

ویژگی های یک بالش خوب!

انتخاب بالش مناسب در خواب راحت خیلی موثر است. بعضی ها با بالش های کوتاه و کوچک راحت ترند و برخی ترجیح می دهند زیر سرشان بلند باشد. برخی بالش های ابری و برخی بالش های پر را ترجیح می دهند. بالش خوب که به بالش طبی نیز معروف ست موضوع صحبت مجله سلامتی راستینه ...

ادامه ی مطلب5 th مارس ماه 2017

اختصاصی

بیماری پارکینسون چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن

بیماری پارکینسون یک اختلال مغزی است که باعث از دست دادن تدریجی کنترل عضلات می‌شود. علائم و نشانه‌های بیماری پارکینسون در ابتدا خفیف هستند و گاهی اوقات ممکن است نادیده گرفته شوند. برای اطلاعات بیشتر راجع به بیماری پارکینسون با این مقاله از راستینه همراه شوید. ...

ادامه ی مطلب4 th مارس ماه 2017

اختصاصی

پاسخ به مشکلات تیروئید

غده تیروئید از جمله غدد بسیار مهم در بدن انسان است که با ترشح هورمون های گوناگون نقش اساسی در بدن ایفا می کند. این غده حدود ۲۰ گرم وزن دارد و دارای دو لوب چپ و راست است که در جلوی نای قرار دارد و از روی پوست قابل لمس است. در بیماران مبتلا ...

ادامه ی مطلب3 rd مارس ماه 2017

اختصاصی

هفته چهاردهم بارداری

در هفته چهاردهم بارداری شما احتمالاً احساس بسیار بهتری نسبت به هفته‌های گذشته دارید. بیماری صبحگاهی به احتمال زیاد از بین رفته است (هر چند برخی از زنان باردار ممکن است در سراسر بارداری دچار بیماری صبحگاهی باشند)، و به زودی انرژی بیشتری خواهید داشت.در این هفته ممکن است علائم جدید بارداری، مانند کمر درد، ...

ادامه ی مطلب2 nd مارس ماه 2017

اختصاصی

هر روز حمام کنیم یا نه؟

خیلی از افراد عادت دارند روزانه استحمام کنند تا تعریق روزانه و آلودگی های محیطی از بدن آنها پاک شود و پاکیزه و خوشبو در اجتماع ظاهر شوند. حمام صبحگاهی برای عده ای حکم چای را ایفا می کند و محرکی است که آنها را وادار به حرکت می کند و می توانند روز خوبی ...

ادامه ی مطلب1 st مارس ماه 2017

اختصاصی

خواص روغن سبوس برنج

روغن سبوس برنج محصولی شگفت انگیز است که از پوسته خارجی و قهوه ای رنگ برنج که با شلتوک متفاوت است، تهیه می شود. تنها هشت درصد از مقدار برنج آسیاب نشده را پوسته یا سبوس تشکیل می دهد اما همین مقدار حاوی ۱۵ تا ۲۰ درصد روغن است چیزی مشابه میزان روغن در دانه ی ...

ادامه ی مطلب28 th فوریه ماه 2017

اختصاصی

روش های ترک خودارضایی

یکی از موضوعات و دغدغه های بسیار مهم برای اغلب نوجوانان و جوانان پس از سن بلوغ، کنترل امیال جنسی و رفع شهوت است. همه می دانیم که خودارضایی در دین مبین اسلام حرام است و عملی ناخوشایند است که باعث کاهش تنش های جنسی می شود. بسیاری از افراد می خواهند هرطور شده از ...

ادامه ی مطلب26 th فوریه ماه 2017