شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه کمک های اولیه درمان کشیدگی گردن

درمان کشیدگی گردنافزودن دیدگاه

در موارد زیر فورا درخواست کمک پزشکی کنید:

  • در اثر تصادف کشیدگی گردن اتفاق افتاده باشد.
  • درد گردن به دست ها و پاها برسد.
  • بیحسی، سوزش یا ضعف همراه با درد اتفاق بیافتد.

کشیدگی گردن

 

کشیدگی گردن

گرفتگی های ماهیچه را شل کنید.

  • با گرمای مرطوب و یا خشک آن ناحیه را گرم نگه دارید.

 

درد را تسکین دهید.

 

از کشیدگی غیر ضروری گردن خودداری کنید.

  • زمانیکه دراز کشیده اید یک بالش کوچک پشت گردن قرار دهید تا سر و گردن در یک راستا قرار گیرند.

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • Family Doctor: “Neck Pain.”
  • American Academy of Orthopaedic Surgeons: “Neck Pain.”
  • webmd
  • Neck Strain Information from eMedicineHealth.

منبع تصاویر 

  • steinberginjurylawyers

 

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

پوست و مو

آماده‌سازی برای لیزر صورت

از لیزر صورت چه می‌دانیم؟

اطلاعات دارویی

دپاکین

دپاکین چیست؟

اطلاعات پزشکی

علائم کیست آراکنوئید

همه چیز درباره کیست آراکنوئید

زیبایی

پروتز سینه

صفر تا صد پروتز سینه

پوست و مو

بوتاکس کردن

۷ نکته‌ای که باید پیش از بوتاکس کردن بدانید

اطلاعات پزشکی

کمبود وزن

علل و درمان کمبود وزن

سلامت عمومی

عادت‌های خوب توالت رفتن

درمان‌های خانگی تسکین بواسیر

اطلاعات دارویی

اطلاعات مهم درباره فلوکستین

از فلوکستین بیشتر بدانید

پوست و مو

هایفوتراپی صورت

آیا هایفوتراپی جایگزین مناسبی برای عمل لیفت صورت است؟

نظرات کاربران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *