هیچ‌ چیز به‌اندازه تناسب ‌اندام نمی‌تواند نشا‌ن‌دهنده یک سبک زندگی سالم، رژیم غذایی درست و فعالیت کافی باشد. بعضی از افراد تناسب‌اندام را صرفاً به معنی کاهش وزن می‌دانند، اما واقعیت این است که لاغری بیش از حد و آزاردهنده هم برای سلامتی بدن مشکل‌ساز است. عده‌ای مادرزادی لاغر به دنیا می‌آیند، عده‌ای به‌خاطر مشکلات ...