تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

کمک های اولیه

درمان آسیب دیدگی زانو

درمان آسیب دیدگی زانو

در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید: زانو یا استخوان های پا تغییر شکل یافته باشند. مصدوم نمیتواند وزن خود را بر روی پا تحمل کند. درد شدید است. به محض حادثه ورم، سوزش و یا بی حسی زیر زانو احساس میشود. ...
ادامه ی مطلب15 th می ماه 2019

تغذیه و سلامتی

تیروئید

خوراکی های ضروری برای تیروئید

غذا خوردن با بیماری شایع غده تیروئید ارتباط نزدیکی دارد؛ و یکی از مواردی که باعث شدت بیماری در افراد مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید می شود، عوامل تغذیه ای می باشد. نقش داشتن یک برنامه غذایی سالم و مناسب برای مبتلایان به تیروئید درکنار توجه داشتن به دارو درمانی زیر نظر متخصصان ...
ادامه ی مطلب15 th می ماه 2019

کمک های اولیه

مدفوع خونی در کودکان

درمان مدفوع خونی در کودکان

اگر کودک در شرایط زیر باشد با اورژانس تماس بگیرید : خونریزی شدید باشد و یا لخته خون در مدفوع دیده شود. کودک بنظر ضعیف، بیحال و یا بشدت بیمار باشد. اگر کودک درد دارد. خون در مدفوع در کودکان معمولا مشکل حادی نمی باشد، اما برای اطمینان خاطر همیشه باید با یک متخصص اطفال ...
ادامه ی مطلب14 th می ماه 2019

کمک های اولیه

قند خون

درمان واکنش به انسولین

اگر شخص علائم زیر را دارد با اورژانس تماس بگیرید: واکنش شدید حمله ناگهانی صرع بیهوشی در مورد واکنش های شدید: هنگامی که منتظر کمک اورژانس هستید، در صورت آموزش تزریق گلوکاگون، آن را به بیمار تزریق کنید. ...
ادامه ی مطلب13 th می ماه 2019

سلامت عمومی

دیابت

افزایش روز افزون دیابت

هم اکنون در جهان حدود ۴۰۰ میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب13 th می ماه 2019

کمک های اولیه

شکستگی بینی

درمان شکستگی بینی

در موارد زیر فورا به بخش اورژانس بیمارستان و یا یک مرکز درمانی مراجعه کنید. نمیتوانید جلوی خونریزی بینی را بگیرید. سوراخ ها و حفره های بینی کج شده و از حالت خود خارج شده باشد. از یک یا هر دو سوراخ بینی مصدوم مایع و یا خون خارج می شود و یا بینی از ...
ادامه ی مطلب12 th می ماه 2019

کمک های اولیه

جابجایی مهره کمر

درمان جابجایی مهره کمر

اگر شخصی که دچار جابجایی مهره کمر شده و علائم زیر را دارد با اورژانس تماس بگیرید: از دست دادن کنترل ادرار و مدفوع دارای ضعف در دستها و پاها داشتن بی حسی در داخل قسمت بالای ران ...
ادامه ی مطلب11 th می ماه 2019

سلامت روان

اضطراب امتحان

چگونه بر اضطراب امتحان غلبه کنیم؟

خرداد ماه هر سال به عنوان فصل امتحانات، دوره ای سرنوشت ساز برای بسیاری از افراد است به طوری که این ماه، ماهی پر تنش و اضطراب آور برای دانش آموزان و خانواده های آنها محسوب می شود. در این مطلب سعی کرده ایم تا پس از پرداختن به نکات مثبت و منفی پدیده امتحان، ...
ادامه ی مطلب11 th می ماه 2019