سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

طرز تهیه کیک کابلر هلو و بلوبریافزودن دیدگاه

کیک کابلر هلو و بلوبری
  • مناسب برای 10 نفر
  • 196 کالری

این یک نسخه‌ سالم‌تر از یک کابلر معمولی است، چون در آن بجای مقداری از کره از روغن کانولا و بجای آرد همه‌منظوره از آرد گندم کامل استفاده شده است. برخلاف بیشتر کابلرهای کلاسیک که روی آن‌ها بیسکویت ریخته می‌شود، در این دستور از هلو و بلوبری روی خمیر استفاده می‌شود و خمیر با پخته شدن، پف می‌کند و دور میوه‌ها را می‌گیرد. می‌توانید از سایر میوه‌ها نیز استفاده کنید. بهتر است پس از پخت این کیک، آن را مستقیما از دیگچه‌ چدنی سرو کنید.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 20 دقیقه
  • زمان پخت : 75 دقیقه
  • 95 دقیقه

مراحل پخت

  • 1فر را از قبل تا ۳۵۰ درجه‌ فارنهایت گرم کنید.
  • 2کره و روغن را در یک دیگچه‌ چدنی ۱۲ اینچی یا یک ظرف فر ۹ در ۱۳ اینچی بریزید و حدود ۵ تا ۷ دقیقه درون فر گرم کنید تا زمانی که آب شود و عطرش بیرون بیاید.
  • 3در این حین، آرد و بیکینگ پودر و نمک را در یک کاسه‌ بزرگ باهم مخلوط کنید. شیر، شکر و وانیل را اضافه کرده و بهم بزنید.
  • 4مخلوط کره‌ آب‌شده را به خمیر اضافه کنید و بهم بزنید تا مخلوط شوند. خمیر را در ظرف فر داغ بریزید و هلو و بلوبری را به‌طور یکنواخت روی آن پخش کنید.
  • 5ظرف فر را برگردانید و حدود ۵۰ دقیقه تا یک ساعت بپزید، تا زمانی که روی کابلر قهوه‌ای شود و خمیر اطراف میوه کاملا سفت گردد. ظرف را از فر خارج کرده و حداقل ۱۵ دقیقه روی رک سیمی بگذارید تا خنک شود. آن را به‌صورت گرم سرو کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

تغذیه و سلامتی

زنجبیل

۳۰ خوراکی که باعث کاهش درد مفاصل و التهاب می شوند!

تغذیه و سلامتی

رزماری

گیاهان طبیعی و بسیار مفید برای حافظه

تغذیه و سلامتی

عسل

خوراکی های مفید در بهبود بیماری ها

تغذیه و سلامتی

تیروئید

خوراکی های ضروری برای تیروئید

دستور پخت آشپزی

کیک اسفناج و پارمسان

طرز تهیه کیک اسفناج و پارمسان

دستور پخت آشپزی

کیک تِرِس لِچِس (کیک سه شیر)

طرز تهیه کیک تِرِس لِچِس (کیک سه شیر)

تغذیه و سلامتی

هلو

خواص هلو

دستور پخت آشپزی

کیک هویج فوق‌العاده خوشمزه

طرز تهیه کیک هویج فوق‌العاده خوشمزه

تغذیه و سلامتی

صبحانه

۸ صبحانه ای که به شما کمک می کند تا زمان را عقب ببرید !

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *