شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه Articles posted by سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه (برگه 3)

نویسنده: سعیده سپهریآخرین مطالب نویسنده: سعیده سپهری در راستینه

دستور پخت آشپزی

سالاد پاستا

طرز تهیه سالاد پاستا با پنیر فتا و بروکلی
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 264 کالری

این سالاد پاستای گیاهی برای مهمانی پاتلاک بعدی شما یا یک غذای جانبی آسان، ایده‌آل است. بروکلی موجود در این سالاد، آن را دلپذیر و ترد نگه می‌دارد و نخود به آن پروتئین اضافه می‌کند. برای بدست آوردن بهترین مزه، حدود یک ساعت قبل از سرو سالاد، آن را با سس مخلوط کنید.
مشاهده آموزش پخت۱۲ ام آبان ماه ۱۳۹۶

اخبار

جراحی مغز

آیا زمان جراحی مغز و اعصاب مهم است؟

مطالعات می‌گویند که عمل‌های جراحی بعد از ساعات اداری با عوارض بیشتر، مرتبط هستند. یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد بیمارانی که جراحی مغز و اعصاب آنها در طول شب انجام شده است، بیشتر از آنهایی که در طول روز جراحی مغز و اعصاب انجام داده‌اند، به عوارض بعد از عمل دچار می‌شوند. ...
ادامه ی مطلب۱۱ ام آبان ماه ۱۳۹۶

اخبار

اسباب بازی های مطب ها

کودکان نباید به اسباب‌بازی‌های موجود در مطب پزشکان دست بزنند!

گروه متخصصان اطفال، دستورالعمل‌های پیشگیری از عفونت را برای مطب‌های پزشکی بروز می‌کند. اجازه ندهید کودک‌تان در مطب پزشک به عروسک‌های پرشده با فوم دست بزند و هنگامی که فرزندتان نوبت پزشک دارد، اسباب‌بازی‌های خودش را همراه بیاورید. ...
ادامه ی مطلب۱۰ ام آبان ماه ۱۳۹۶

اخبار

سیگارهای الکترونیکی

سیگارهای الکترونیکی زمینه‌ ای برای سیگاری شدن نوجوانان!

یک مطالعه نشان می‌دهد بیشتر نوجوانان ۱۵ تا ۱۶ ساله‌ای که این دستگاه‌ها را امتحان کردند، اندکی بعد به دام سیگارهای معمولی افتادند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که از سیگارهای الکترونیکی با سطوح بالای نیکوتین استفاده می‌کنند، بیشتر احتمال دارد که کمی بعد شروع به کشیدن سیگارهای معمولی کنند. ...
ادامه ی مطلب۹ ام آبان ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

کدو سبز با نخود و قارچ

طرز تهیه کدو سبز با نخود و قارچ
  • 60 دقیقه زمان پخت

  • 107 کالری

غذایی عالی تهیه شده از سبزیجات که می تواند به عنوان غذای اصلی یا پیش غذا استفاده شود. می توانید آن را با سس گوجه فرنگی و سبزیجات سبز دیگر بخورید و از آن لذت ببرید.
مشاهده آموزش پخت۳ ام آبان ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه نوکی

طرز تهیه نوکی (نوعی غذای ایتالیایی کم چربی)
  • 60 دقیقه زمان پخت

  • 329 کالری

این دستورالعمل ساده از سیب زمینی، آرد و تخم مرغ است که جزو دستور پخت هایی است که از قدیم استفاده می شده است.
مشاهده آموزش پخت۳۰ ام مهر ماه ۱۳۹۶

ریپورتاژ

صرع

ریپورتاژ آگهی: بیماری صرع

بیماری صرع چهارمین بیماری عصبی رایج در دنیا است که بدنبال اختلال در انتقال پیام‌های عصبی بین سلول‌های مغز بوجود آمده و می‌تواند در هر سنی رخ دهد. چنانچه یک بار حمله وجود داشته باشد تشنج نامیده شده و زمانی که تعداد حملات تشنج دو بار و بیشتر شوند به اصطلاح گفته می‌شود که بیمار ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام مهر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

غذای مکزیکی

طرز تهیه یک غذای مکزیکی برای دیابتی ها
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 212 کالری

یک ناهار سبک، که با پنیر و نان میتوانید آن را سرو کنید. همچنین با غذای مکزیکی مورد علاقه خود میتوانید آن را به عنوان پیش غذا سرو کنید.
مشاهده آموزش پخت۲۹ ام مهر ماه ۱۳۹۶
صفحه 3 از 10612345...102030...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک