درمانی موثر برای گلودرد، سرماخوردگی و آنفولانزا
این دستورالعمل پوره تسکین دهنده گلو، قطعا ارزشمند است. زنجبیل و عسل در تهیه این پوره، برخلاف بسیاری از داروهای سرماخوردگی و آنفولانزای بدون نسخه، نه تنها برای گلو و معده تسکین دهنده است بلکه خوشمزه نیز هست. مصرف یک قاشق چایخوری از این پوره در طول روز به کاهش علائم مانند سرفه، گلودرد، ناراحتی معده و سوء هاضمه کمک می کند.
تهیه آن آسان است و با مواد طبیعی که می توانید در هر کجایی آنها را پیدا کنید، آماده میشود.
درمان گلودرد با پوره عسل و زنجبیل
مواد لازم
- ۱/۲ فنجان آب
- ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
- ۴ قاشق غذاخوری عسل ارگانیک
- ۱ قاشق چایخوری زنجبیل تازه
- ۱/۲ قاشق چای خوری پودر گل میخک
دستورالعمل
مواد تشکیل دهنده را خوب مخلوط کنید تا بصورت خمیر نرم درآید. روزانه، ۳ قاشق غذا خوری در طول روز، برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفولانزا از این پوره میل کنید.
چگونه این پوره تاثیر می گذارد؟
عسل به خوبی به داشتن خواص ضد باکتری معروف است، و همین امر آن را برای مبارزه با عفونت باکتریایی مناسب می سازد. همچنین معمولا به علت قدرت تقویت کنندگی گلو در داروهای خانگی برای سرفه استفاده میشود- در واقع، مطالعات نشان داده اند که ممکن است به عنوان سرکوبگر سرفه نسبت به بسیاری از داروهای ضد سرفه بدون نسخه، موثرتر باشد.
زنجبیل با طعم خوشایند و تند خود، کمک کننده سیستم گوارشی است. با اضافه شدن به این دستور تهیه، کمک خواهد کرد تا معده، تسکین یابد، سوء هاضمه حل شود، و به درد معده کمک شود.
آب لیمو سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند، بنابراین شما می توانید در ابتدا از علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری کنید.
میخک، ادویه رایج که در پزشکی جایگزین استفاده می شود اغلب برای درمان درد گلو و همچنین کاهش درد و خستگی عضلات استفاده می شود.
نظرات کاربران