ترک اعتیادافزودن دیدگاه

هر که تصمیم به ترک اعتیاد می گیرد، اجبارا بایستی دوره ی ترک را بگذراند که احتمالا این دوران آزاردهنده ، ناگوار و حتی دردناک خواهد بود . البته مدت زمان دوام این عوارض بستگی به سلامت و نیروی جسمانی فرد ، طول زمان مصرف مواد مخدر و مقدار مورد مصرف آن دارد .

 

عوارض ترک یک ماده ی مخدر

آیا ترک اعتیاد برای شخص عوارض دارد ؟

همانطور که عوارض مصرف تریاک ، هروئین و حشیش متفاوت است ، عوارض ترک یک ماده ی مخدر در اشخاص مختلف نیز فرق دارد . معتادی ممکن است بتواند ماده ی مخدری را با آثار جانبی نسبتا کمتر ترک نماید و معتاد دیگر ممکن است از عوارض کاملا متفاوتی رنج ببرد .

به علت آزاردهندگی عوارض ، هر معتادی که تصمیم به ترک دارد باید دوران ترک را در محیطی ساکت و آرام شروع نماید . فشارها و تنش های ناشی از عوامل خارجی باید بطور مطلق به حداقل کاهش یابد .

مقاله مرتبط : مشخصات و خصوصیات یک معتاد چیست؟

معتاد باید از راهنمایی های پزشک برخوردار شود

بهترین کار قبل از شروع ترک اعتیاد چیست ؟

قبل از شروع دوران ترک ماده ی مخدر ، معتاد باید از راهنمایی های پزشک برخوردار شود . بعضی مواد مخدر مانند باربی توریت و بنزودیازپام بایستی بجای ترک ناگهانی تدریجا کاهش یابد . ترک ناگهانی این مواد مخدر ممکن است پی آمدهای شدیدتر و اضافی به همراه داشته باشد . برای نمونه اگر مصرف ترکیبات دارویی باربی توریت ناگهان ترک شود ممکن است فرد دچار حالت غش گردد .

 

حمایت معتاد

در دوران ترک اعتیاد چه کمکی می توان به معتاد کرد ؟

همراهان مجله سلامتی راستینه ، به خوبی می دانند که هیچ معتادی نباید به تنهایی دوران ترک را آغاز نماید و کاملا روشن است که معتاد بهنگام ترک ، نیاز به حمایت و تشویق دارد و میزان حمایت مورد نیاز ، به طبیعت اعتیاد وی بستگی دارد . معتاد به دخانیات احتمالا تنها به اظهار همدردی و تفاهم نیازمند است و البته معتاد به ترکیبات بنزودیازپام ، محتاج به کمک بسیار بیشتری است .

نکته : در گذر از دوران ترک ، معتاد ممکن است از نظر ذهنی آشفته و شدیدا افسرده باشد . این مرحله معمولا موقت می باشد اما باید انتظار آن را داشت . بنابراین در دوران ترک اعتیاد ، هرگونه علامت غیرمعمول یا مضطرب کننده که روی می دهد باید در اسرع وقت به پزشک معالج بیمار گزارش شود .

 

بهترین مکان برای ترک اعتیاد

بهترین مکان برای ترک اعتیاد کجاست ؟

پزشکان برای ترک اعتیاد معتاد علاقه مند به ترک ، بیمارستان و مکان هایی با امکانات تخصصی را توصیه می کنند اما با وجود این ، معتادان بسیاری اجبارا دوران ترک را در منزل سپری می کنند .
خوب است بدانید اگر تلاشی در تغییر شرایط شخصی معتاد به عمل نیاید و فشارها و مسائلی که در مرحله ی اول ، موجب نیاز وی به مواد مخدر گردیده از میان نرود ، گذراندن دوران درد آلود ترک برای معتاد اتلاف وقت است .

 

مهمترین نکات درباره ترک اعتیاد

مهمترین نکات درباره ترک اعتیاد چیست ؟

  • • تا زمانی که معتاد وجود مشکل خود را نپذیرفته و به نیاز خویش برای دریافت کمک اعتراف ننموده نمی توانید برای او کاری انجام دهید .
  • • هیچگاه به حمایت و یاری معتادی که هنوز از شما کمکی نخواسته نروید زیرا با این کار صرفا درد سر و ناراحتی ها طولانی می گردد . سعی نکنید که برای او محدودیتی ایجاد نموده و یا در کارش او را یاری دهید .
  • • نگذارید مشکلات یک معتاد بر زندگی شما سایه افکند . کار خود و یا دوستان خود را برای مراقبت از او از دست ندهید . اگر می خواهید در این یاری پایدار بمانید به تمام نیروها و حمایت سایر افراد نیاز خواهید داشت .
  • • اگر معتادی را مورد تهدید قرار دادید ، تغییر رای ندهید . او را تهدید نکنید که در صورت عدم اعتیاد ، ترکش خواهید نمود و سپس به علت احساس دلسوزی تغییر عقیده دهید . معتاد فرد سست اراده ای است که اعتیاد او را هدایت می کند . شما در مقابل او باید بی گذشت ، نیرومند ، و مصمم باشید .
  • • هر اندازه می توانید از حمایت ، تشویق و محبت خود او را بهره مند سازید . اگر آنچه برای او اتفاق می افتد برای شما اهمیت دارد از آشکار کردن آن امتناع نورزید . سعی نمایید با یادآوری اعتقادات و توانایی های وی اراده و اعتماد به نفس او را تقویت نمایید و اینکار را ادامه دهید .
  • • هرگز عیبجویی نکنید و شکوه نداشته باشید و انرژی خود را صرف از بین بردن موادی که معتاد مخفی کرده ننمایید زیرا امکان ندارد بتوان با اینگونه رفتار ، اراده ی معتادی را تغییر داد اما احتمال صدمه زدن به رابطه ای که از پیش نیز ، ضربه پذیر بوده فراهم می گردد .
  • • به معتاد یاری نمایید اما نگذارید خود شما پناه یا عصای دست او باشید ، زیرا معتاد اگر بخواهد در ترک اعتیاد موفق باشد باید خود نیروی خودش را بازیابد .
  • • معتاد در شروع ترک اعتیاد خود باید از کمکهای پزشکی برخوردار گردد ، اگر کمکهای پزشکی و تخصصی در دسترس قرار دارد سعی کنید اطمینان حاصل نمایید که معتاد در اوقات ملاقات با پزشک حضور می یابد .
  • • هرگز آنچه که بنظر شما یک راه حل جایگزین عاری از خطر می نماید به بیمار توصیه ننمایید . زیرا تلاش هزاران نفر از مردم که از طریق پیشنهاد داروهای مختلف و مشابه در ترک ترکیبات داروئی بنزودیازپام قصد کمک به معتاد و ترک اعتیاد را داشته اند ، نه تنها بی ثمر بوده بلکه به آسانی مشکل جدیدی را جایگزین مشکل قبلی ساخته اند .
  • • نام و آدرس تمام دوستان و گروههای داوطلب محلی را که امکان دارد بتوانند یاری و پشتیبانی خود را در ترک اعتیاد ارائه نمایند در اختیار داشته باشید . اطلاع حاصل نمایید که کجا و کی جلسات تشکیل یافته و نهایت سعی خود را بنمایید تا معتاد مورد نظر درتمام جلسات شرکت نماید ، اما او را مجبور به شرکت در جلسات نسازید . در صورت امکان ، مشکل وی را برای حضور در جلسات به یاد داشته باشید که نه شما و نه هیچکس دیگری نمی تواند به معتاد کمک نماید مگر اینکه او داشتن مشکل را پذیرفته ،اعتراف نماید که به حمایت و یاری شما محتاج است .

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

سایر مطالب

قرار ملاقات کلید ورود به اتاق خواب نیست!

۱۷ راز در مورد زنان که دوست دارید بدانید !

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

اثرات فیزیولوژیکی کوکائین

مصرف کوکائین و اثرات آن

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

همسر معتاد

با همسر معتاد چه کنیم؟

سایر مطالب

کنار آمدن با بیماری

۸ راهکار برای کنار آمدن با بیماری

سلامت جنسی

رابطه جنسی و سلامت قلب شما

حقایق شگفت انگیز درباره رابطه جنسی!

اطلاعات پزشکی

افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان ٬نشانه ها و درمان آن

سلامت جنسی

جوراب زنانه

جوراب زنانه!

اطلاعات پزشکی

دروغی که نباید به پزشک خود بگویید

۱۲ دروغی که نباید به پزشک خود بگویید!

سلامت جنسی

انتظارات مردان

مردان از همسر خود چه می خواهند؟

نظرات کاربران

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *