شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه کمک های اولیه کمک به فردی که در فکر خودکشی است!

کمک به فردی که در فکر خودکشی است!افزودن دیدگاه

اگر شخصی از دوستانتان در فکر خودکشی کردن باشد باید وارد عمل شده و همیشه تهدیدهای مربوط به خودکشی را جدی بگیرید. علائمی که نشان میدهند در شخص احتمال انجام خودکشی وجود دارد عبارتند از:

  • نا امیدی شدید
  • دست کشیدن از دوستان و فامیل
  • زیاد صحبت کردن در مورد مرگ و خودکشی
  • سعی به دسترسی به قرص و اسلحه گرم
  • بی پروا و بی اعتنا رفتار کردن
  • بخشیدن متعلقات و خداحافظی کردن از همه

خودکشی

 

خودکشی

۱-با او صحبت کنید.

  • از او بپرسید آیا به خودکشی فکر میکند؟ مسئله را صریح بیان کنید. برعکس آنچه شما تصور میکنید صحبت کردن در این مورد باعث نمیشود او دست به خودکشی بزند.
  • از او حمایت کنید و در مورد او قضاوت نکنید.
  • از او بپرسید آیا برنامه خاصی در ذهن دارد. آنهایی که مصمم به انجام خودکشی باشند در بالاترین خطر قرار دارند.

 

۲-درخواست کمک کنید.

  • اگر فکر میکنید دوست شما در خطر است، اگر میتوانید با او بمانید. شخصی که تمایل به خودکشی دارد را تنها نگذراید.
  • با اورژانس تماس بگیرید و یا او را به بخش مراقبت های ویژه ببرید.
  • از دیگر اعضای خانواده و یا دوستان کمک بگیرید حتی اگر او از شما خواسته باشد این کار را نکنید. مسئله مهمتر از آن است که مخفی نگه داشته باشد.و شما به تنهایی قادر به محافظت از او نیستید.
  • اگر دوست شما با یک متخصص بیماریهای روحی روانی ملاقات میکند ( مانند درمان شناسی ، مشاور،روانشناس، مددکار اجتماعی، روانپزشک )، با او تماس گرفته و او را از وضعیت دوست خود در جریان بگذارید.

 

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • National Mental Health Information Center: “Suicide Warning Signs.”
  • Depression and Bipolar Support Alliance: “Understanding Suicidal Thinking.”
  • Suicidal Thoughts Information from eMedicineHealth.
  • webmd
  • CDC: “Preventing Suicide.”

منبع تصاویر 

  • nxt-blog

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

اطلاعات دارویی

اطلاعات مهم درباره فلوکستین

از فلوکستین بیشتر بدانید

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

ماری جوانا

مهمترین سوالات راجع به اعتیاد!

اطلاعات دارویی

نحوه مصرف هالوپریدول

موارد استفاده و عوارض هالوپریدول

سایر مطالب

مهارت به عنوان شریک زندگی

مهارت هایی که آقایان باید بلد باشند !

سلامت روان

تمرین ذهنیت

۹ روش که ذهن شما را آرام می کند!

اخبار

بیماری مزمن احساس نا امیدی

بیماری مزمن می تواند موجب احساس ناامیدی در جوانان شود!

سایر مطالب

قرار ملاقات کلید ورود به اتاق خواب نیست!

۱۷ راز در مورد زنان که دوست دارید بدانید !

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

ترک اعتیاد

ترک اعتیاد

سلامت زنان

زن موفق

اگر می خواهی زنی موفق باشی!

نظرات کاربران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *