برنامه ریزی اوقات فراغت کودکان

با برنامه ریزی صحیح فعالیتهای گوناگون، می توان لحظات مفیدی برای کودکان پیش بینی کرد و ما در اینجا به بیان بعضی از آن فعالیتها اشاره خواهیم داشت . لطفا با راستینه همراه باشید.

اوقات فراغت کودکان

مسافرت و گردش:

مسافرت یکی از تفریحات سالم و لذت بخشی است که در سلامت جسم و روان مؤثر است. در اهمیت مسافرت همین بس که در قرآن کریم ، ده آیه انسان را به سیر و گردش در زمین فرمان داده است تا در اثر گردش و مسافرت و دیدن آثار گذشتگان به وضع و حال مردم آشنا شوند . همچنین علل انحراف و انحطاط و همچنین عوامل موفقیت و اعتلای اقوام گذشته را دریابند و با دل های زنده و بیدار و گوشهایی شنوا و چشمانی بینا زندگی کنند.

امروز از نظر پزشکی ثابت شده است که زندگی تکراری، کار و خوراک یکنواخت ضرر دارد و اعضای بدن را زودتر فرسوده و ناتوان می کند. اكثر اطباء تغيير و ایجاد تنوع در زندگی را جزو برنامه های بهداشتی قرار می دهند .

نکته مهم : مسافرت باید مثل همه امور هدف داشته باشد. یکی از هدف های مسافرت باید دیدن آثار باستانی، بازدید از موزه ها و نقاط دیدنی، کارخانه ها، صنایع، پارکها، جنگل های مصنوعی و طبیعی، غارها و مکانهای دیدنی دیگر باشد تا در افزایش وسعت دید و بینش دانش آموزان اثر گذارد.

راهپیمایی، کوهنوردی، گردش های خانوادگی، مسافرتهای دسته جمعی، اردوها و امثال آن درسهای زنده ای از طبیعت به انسان می دهد و بالاخره زیارت اماکن متبرکه اثر روحی فوق العاده ای در فرزندان دارد.

به هنگام گردش و مسافرت موقعیت های خاصی پیش می آید که می توانیم راهها و رموز صحیح زندگی اجتماعی و تربیتی را به کودکان و نوجوانان بیاموزیم و یا با نشان دادن نمونه هایی از عواقب نامطلوب ناشی از تنبلی، بیکاری، انحراف اخلاقی را به آنان بیاموزیم و آنان را ترغیب و تشویق کنیم تا با تلاش و امید، آینده خود را به بهترین وجهی بسازند.

تهیه کلکسیون گل و گیاه، حشرات، انواع سنگها، عکاسی و نقاشی از مناظر طبیعی، از جمله تفریحات مفید و پرحاصلی برای اوقات فراغت بچه هاست.

مقاله مرتبط : ۱۱ نکته برای سازگاری با محیط زیست

فعالیتهای ورزشی

ورزش از تفریحات سالم و سودمند و مانند مسافرت نشاط انگیز است. ورزش علاوه بر سلامت بدن به سلامت روح هم کمک می کند و از آنجا که نیکبختی هر کس با سلامت روح و بدن او بستگی کامل دارد، اهمیت ورزش معلوم می شود امروز همه اقرار دارند که ورزش بدن را قوی و روح را قدرت می بخشد فعالیتهای ورزشی باعث ایجاد روحیه کار دسته جمعی، حس ابتکار، اعتماد به نفس ، چابکی و کارآمدی بدنی، از خودگذشتگی و اطمینان است و به طور کلی ورزش تندرستی و سلامت را به تن و روان هدیه می کند.
ورزش هم مثل مسافرت باید هدف دار باشد و طبق برنامه خاصی اجرا گردد تا برای کودکان سودمند باشد.

راستی فرزند شما چه ورزشی می کند؟

شنا، بسکتبال، تنیس، پینگ پنگ، دوچرخه سواری، نرمش و ورزشهای سبک در هوای آزاد.

مقاله مرتبط : لجبازی کودکان

فعالیتهای هنری

کودکان از فعالیتهای هنری که جنبه خلاقیت دارند لذت می برند. لذا کارهایی مثل خطاطی، نویسندگی، طراحی، نقاشی، گل سازی،گلدوزی، قالیبافی، حصیربافی، قلمزنی، و سایر کارهای دستی برای کودکان و نوجوانان شادی آفرین، سودآور و مفید است.

ورود به میدان کار و کارگری:

پدران می بایست به فرزندان خود آموزش دهند که چگونه مدیر اجرایی زندگی خود باشید!

از همان کودکی ، کارهایی مثل کمک در جمع آوری محصولات کشاورزی، جوشکاری آهنگری، تجاری، سیم کشی، لوله کشی، تعمیرات وسایل خانگی مانند یخچال، شوفاژ، رادیو، تلویزیون، تلفن، بخاری، اتو برقی و پنکه، آشنائی با سیستم های مخابراتی، کاربرد کامپیوتر و فراگرفتن زبان خارجی که همه از کارهای مورد علاقه دانش آموزان است واقعا فوق العاده است . با بزرگ تر شدن آنها بتدریج اشتغال در کارهای خدماتی مثل کارآموزی در مراکز پزشکی، دندانپزشکی، یادگیری واکسیناسیون و تزریقات، نسخه پیچی، کمک های اولیه و امثال آن علاوه بر احساس شخصیت و احساس مفید بودن، وابستگی به اجتماع و کشور را در کودکان، نوجوانان و زندگی جوانان امروز فراهم می کند و نیز می تواند تجربه ای برای انتخاب شغل آینده باشد.

همراهی با والدین:

در صورت امکان خوبست والدین فرزندان را به محل کار خود ببرند و با رموز شغل و حرفه خود آشنا کنند. والدین باید در حد وسع و توان فرزندانشان از او کار بکشند و نگذارند فردی بی حوصله و تنبل بار بیاید.

اگر می خواهی زنی موفق باشی تلاش کن ! مادران در ایام تعطیلات تابستانی فرصت خوبی دارند که دختران خود را با آشپزی، نظافت، خیاطی و سایر وظایف خانه داری و فنون مدیریت خانه آشنا کنند تا آنان بتوانند در آینده به نوبه خودشان کدبانوهای خوبی باشند.

والدینی که امکان بردن فرزندشان را به محل کار خود ندارند باید محل مطمئن و مناسبی را پیدا کنند و فرزندان خود را در تعطیلات تابستانی به مسئولان آن کارگاه بسپارند تا هم با کار و حرفه ای آشنا شوند و هم ایام تعطیلات آنان به خوبی سپری شود.

مقاله مرتبط : شیوه هایی برای دستیابی به ثروت و موفقیت