تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

زیبایی

فرآیند کویتیشن اولتراسوند

آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین‎ بردن چربی مؤثر است؟

اگرچه، صحبت کردن در مورد کاهش وزن از انجام آن ساده‌تر است اما چنانچه رژیم غذایی و ورزش را امتحان کرده‌اید و هنوز نتایجی را که می‌خواهید به‌دست نیاورده‌اید، حال زمان انجام اقدامات جدی‌تری است. در بسیاری از روش‌های غیرتهاجمی حذف چربی، وعده کمک به خلاص شدن از شر چربی‌های اضافی داده می‌شود. اما آیا ...
ادامه ی مطلب22 nd آوریل ماه 2020

زیبایی

انجام کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز

کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟

کول اسکالپتینگ نام تجاری روش انجماد چربی است که هدف از انجام آن، از بین بردن چربی‌های مقاوم در قسمت‌های خاصی از بدن است. نام پزشکی آن “کرایولیپولیز” است و این روند در سال ۲۰۱۰ مورد تأیید قرار گرفته است. دانشمندان پس از ارزیابی آنچه در هنگام فریز کردن بافت اتفاق می‌افتد، ایده کول اسکالپتینگ ...
ادامه ی مطلب21 st آوریل ماه 2020

تغذیه و سلامتی

کاهش سریع وزن

کاهش سریع وزن

کاهش ۵کیلو در ۱۰ روز! به همان اندازه که می‌خواهید بخورید و همچنان وزنتان کم شود! روزی یک سایز کم کنید! اینها ادعاهای مطرح‌شده در تبلیغات مبنی بر کاهش وزن سریع هستند. در تبلیغات رژیم‌های سخت و مکمل‌های مؤثر در کاهش وزن ادعا می‌شود که شما می‌توانید بدون صرف زمان بدن لاغرتری داشته باشید. افراد ...
ادامه ی مطلب20 th آوریل ماه 2020

پوست و مو

روش درمانی شاک‌ویو‌‌تراپی در کاهش سلولیت

درمان سلولیت با شاک‌ویو‌‌تراپی

ممکن است قبلاً با عناوین ناخوشایندی به نام سلولیت آشنا شده باشید. اصطلاحاتی که سلولیت را توصیف می‌کنند شامل “گودی‌ها”، “برآمدگی‌ها”، “ناهنجاری‌ها”، “آسیب تگرگی”، “پوست پرتقال” و احتمالاً رایج‌ترین اصطلاح “پنیر دلمه شده” است. مطمئناً این عناوین هیچ تصویر مثبتی را برای ذهن تداعی نمی‌کنند. اگرچه ممکن است این توصیفات ناخوشایند باشند اما می‌توانند در ...
ادامه ی مطلب19 th آوریل ماه 2020

تغذیه و سلامتی

رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین

رژیم‌هایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات پایین

رژیم‌های سرشار از پروتئین و با کربوهیدرات پایین، مانند رژیم غذایی اتکینز (Atkins) به‌عنوان برنامه‌ای مؤثر در کاهش وزن رایج شده است. در روند این‌گونه برنامه‌ها توصیه شده است که افراد شرکت‌کننده ۳۰ تا ۵۰ درصد کل کالری خود را از پروتئین تأمین کنند. ...
ادامه ی مطلب18 th آوریل ماه 2020

زیبایی

از بین رفتن حجم لب‌ها

با نازکی لب‌ چه کنیم؟

از بین رفتن حجم لب‌ها، ایجاد چین‌وچروک در اطراف دهان و خشکی پوست از علائم رایج بالا رفتن سن است. دلیل ایجاد این علائم چیست؟ دکتر لارنس گلیکمن، جراح پلاستیک این‌گونه اظهار می‌کند که طی گذشت زمان، کلاژن و بافت‌های الاستین در لب‌ها از بین می‌رود و اسید هیلارونیک به‌طور طبیعی ایجاد می‌شود. سایر عادات ...
ادامه ی مطلب17 th آوریل ماه 2020

تغذیه و سلامتی

کاهش وزن بدون رژیم‌های سخت

با اصول تغذیه و رژیم‌درمانی بیشتر آشنا شوید

استفاده از مواد غذایی سالم یکی از بهترین کارهایی است که شما می‌توانید برای پیشگیری و کنترل مشکلات مربوط به ‌سلامتی مانند بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا، دیابت نوع ۲ و برخی از انواع سرطان‌ها انجام دهید. آیا در مورد جدیدترین برنامه‌های رژیم غذایی چیزی شنیده‌اید؟ با این مقاله از راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب16 th آوریل ماه 2020

اطلاعات پزشکی

تعریق بیش‌ازحد

اگر تعریق بیش‌ازحد دارید، بخوانید

هیپرهیدروز یا تعریق بیش‌ازحد نوعی اختلال شایع است که باعث ایجاد ناراحتی زیادی می‌شود. حدود ۲ تا ۳ درصد افراد از تعریق بیش‌ازحد در ناحیه زیر بغل (هیپرهیدروز زیر بغل) یا کف دست و کف پا (هیپرهیدروز پالموپلانتار) رنج می‌برند. مسئله تعریق بیش‌ازحد زیر بغل در اواخر دوره بلوغ شروع می‌شود، درحالی‌که عرق کردن کف ...
ادامه ی مطلب15 th آوریل ماه 2020