تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت عمومی

تبخال

چه کنیم تا کمتر تبخال بزنیم ؟

اگر شما هم جزو آن دسته از آدمایی هستید که هر از گاهی دچار تبخال می شوید این مطلب از راستینه را مطالعه بفرمایید. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام آذر ماه ۱۳۹۷

دستور پخت آشپزی

پای گوجه‌فرنگی و ذرت

طرز تهیه پای گوجه‌فرنگی و ذرت
  • 145 دقیقه زمان پخت

  • 258 کالری

گوجه‌فرنگی و ذرت، زوج خوبی در کنار هم هستند: اسیدیته‌ گوجه فرنگی، شیرینی ذرت را متعادل می‌کند. آنها در اینجا در تهیه‌ یک پای خوشمزه به‌کار می‌روند. خمیر این پای به‌راحتی آماده می‌شود. این پای را می‌توانید به‌عنوان یک میان‌وعده در صبح یا یک شام سبک، میل کنید.

مشاهده آموزش پخت۱۶ ام آذر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

داروی گیاهی درمان کبد چرب

درمان کبد چرب با گیاه دارویی

آیا داروی گیاهی با گیاه دارویی خاصی وجود دارد که مصرف آن از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند؟ ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام آذر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

طبخ گوشت

بهترین روش برای طبخ گوشت کدام است ؟

کدام یک از موارد برای طبخ گوشت سالم تر است؟ سرخ کردن در روغن های مایع یا کباب کردن؟ ...
ادامه ی مطلب۱۴ ام آذر ماه ۱۳۹۷

سلامت کودکان

رویش دندان شیرخواران

مراقبت از دندان های شیری کودکان تا چه اندازه مهم است؟ با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام آذر ماه ۱۳۹۷

دستور پخت آشپزی

کیک اسفناج و پارمسان

طرز تهیه کیک اسفناج و پارمسان
  • 55 دقیقه زمان پخت

  • 141 کالری

اگر پای اسفناج و پنیر را دوست دارید، این کیک‌های اسفناج ساده اما بسیار خوشمزه را نیز امتحان کنید.

مشاهده آموزش پخت۱۳ ام آذر ماه ۱۳۹۷

سلامت روان

بیمار و اطرافیانش

به بیمار مبتلا به سرطان چگونه کمک کنیم؟

بیش از نیمی از مبتلایان به سرطان دچار اختلال های اعصاب و روان می شوند. بههمین دلیل ، لزوم درمانهای مداخله گرایانه ی روان پزشکی کاملا حس می شود. هدف نهایی اقدام های روانشناختی مداخله گرایانه در بیماران مبتلا به سرطان این است که بیمار حس کند بر شرایط موجود مسلط است تا بتواند روند ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام آذر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

مکمل ها ی جنسی مردان

مکمل های جنسی مردان

در تاثیر مکمل ها بر رابطه جنسی، قصد داریم از میان مکمل ها ی جنسی مردان ، پنج مورد را معرفی می کنیم . با مجله سلامتی راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۱۱ ام آذر ماه ۱۳۹۷
صفحه 2 از 34212345...102030...آخرین »