تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت روان

آیا گریه برای شما مفید است؟

همه ما زمانی که ما بچه بودیم گریه میکردیم. اما در حال حاضر که بزرگسال هستیم، بسیاری از ما اغلب سعی میکنیم گریه خود را کنترل کنیم چرا که اعتقاد داریم اشک ریختن – به خصوص در محل کار یا در ملاء عام – نشانه ضعف تلقی میشود و عاملی است که به خاطرش شرمنده
ادامه ی مطلب۱۳ ام تیر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

کم خونی فقر آهن

کم خونی فقر آهن چیست ؟ تشخیص و درمان

بیشتر خانم های ایرانی کم خونی فقر آهن دارند و بیمار ، گلبول قرمز خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدن را ندارد . پزشکان مجله سلامتی راستینه ، یکی از شایع ترین انواع بیماری کم خونی را ، کم خونی ناشی از فقر آهن می خوانند که می تواند
ادامه ی مطلب۱۲ ام تیر ماه ۱۳۹۶

سایر مطالب

ساختار آب

در آب چه چیزهایی وجود دارد؟

چیزهای دیگری نیز در آبی که مصرف میکنید، وجود دارند، عنصر اصلی H20 است، ترکیبی که تا ۷۵ درصد از وزن بدن، بسته به سن فرد، را تشکیل میدهد. آب مواد مغذی را به شکل هایی که بدن بتواند از آنها استفاده کند، تجزیه میکند و آنها را که به جایی که مورد نیاز هستند،
ادامه ی مطلب۱۱ ام تیر ماه ۱۳۹۶

دهان و دندان

زردی دندان ها نشانه چیست ؟

زردی دندان ها نشانه چیست ؟

تغییر رنگ دندان ها به دو عامل خارجی و داخلی بستگی دارد . عوامل خارجی که موجب زردی دندان می شوند ناشی از رسوب مواد شیمیایی روی سطح دندان است اما عوامل داخلی ، علل دیگری دارند . ممکن است فرد در دوران جنینی و کودکی با ماده ای به طور مستقیم یا غیر مستقیم
ادامه ی مطلب۱۰ ام تیر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

بیوپسی مغز استخوان

سرطان سلول های پلاسما چیست ؟علائم، تشخیص و درمان آن

میلوم متعدد یا سرطان سلول های پلاسما زمانی رخ میدهد که سلول های پلاسما (یعنی سلول های سفید خون که با میکروب ها مبارزه میکنند) شروع به رشدی میکنند که خارج از کنترل است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به این بیماری با مجله سلامتی راستینه همراه باشید.
ادامه ی مطلب۹ ام تیر ماه ۱۳۹۶

سلامت زنان

جوراب نازک زنانه

جوراب نازک زنانه

یکی از مهمترین رویدادهای تاریخ ، ساخت الیاف نایلونی به دست بشر بود . پس از صدها سال که منبعی جز الیاف طبیعی چون ابریشم ، کتان یا پشم برای تولید پارچه وجود نداشت ، در سده ی نوزدهم ، انسان توانست الیاف ابریشم مصنوعی یا ریون را اختراع کند و آن را در تهیه
ادامه ی مطلب۸ ام تیر ماه ۱۳۹۶

بارداری

صحبت کردن با کودک خود

هفته بیست و پنجم بارداری

در هفته بیست و پنجم بارداری، میدرخشید و در بهترین قسمت بارداری خود هستید. از لحاظ سایز و اندازه بزرگتر خواهید بود، اما شکم شما هنوز خیلی بزرگ نیست. دوستان و خانواده توجه بسیار زیادی به شما میکنند. از هر دقیقه توجهی که به شما میشود استقبال کنید و عشق بورزید.
ادامه ی مطلب۷ ام تیر ماه ۱۳۹۶

سلامت جنسی

رابطه جنسی دهانی

رابطه جنسی دهانی

اگر چیزی وجود داشته باشد که مردها مصرانه خواهان آن باشند ، آن چیزی جز تحریک زبانی( رابطه جنسی دهانی) نیست . و امروز شما دو تکنیک ساده یاد می گیرید که لذت را برای همسرتان به ارمغان خواهد آورد و اعتماد به نفس شما را در تختخواب بالا خواهد برد . با مجله سلامتی
ادامه ی مطلب۶ ام تیر ماه ۱۳۹۶

سایر مطالب

مسائل مربوط به سلامت در سفر

چگونه هنگام سفر از بیماری‌ها در امان بمانیم؟

برخی از دیدنی‌ترین و جذاب‌ترین مقصدها در جهان، محل زندگی برخی از خطرناکترین حشرات جهان نیز هستند. تب زرد، مالاریا، و حتی فلج اطفال می‌توانند مسافران بین المللی را تهدید کنند. محافظت از خود با یادگیری انواع واکسن‌ها و یا مراحل ایمنی، ایده خوبی برای داشتن سفری بی خطر است. اگر قصد سفر به خارج
ادامه ی مطلب۵ ام تیر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات دارویی

موارد مصرف سرترالین

موارد استفاده و عوارض سرترالین

سرترالین میتواند خلق و خوی، خواب، اشتها و سطح انرژی شما را بهبود بخشد و ممکن است به بازگرداندن علاقه شما به زندگی روزمره کمک کند. میتواند ترس، اضطراب، افکار ناخواسته، و تعداد حملات هراس را کاهش دهد.
ادامه ی مطلب۴ ام تیر ماه ۱۳۹۶

پوست و مو

سفید شدن موها

وقتی موهایتان سفید می شوند!

اگر چه به نظر می رسد که سفید شدن مو یک امر اجباری و طبیعی است ولی می توان تا اندازه ای از سفید شدن زودرس آنها جلوگیری کرد . معمولا وقتی موهای سر شروع به سفید شدن می کنند ابتدا مایل به طلایی یا خاکستری می شود و بتدریج کاملا سفید می شود .
ادامه ی مطلب۳ ام تیر ماه ۱۳۹۶
صفحه 3 از 9212345...102030...آخرین »